Nutrición: Últimas noticias, videos y fotos de Nutrición | Univision

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No alcanzarás el paraíso a base de plátanos y aguacates, pero quizá te sientas mejor si eliges alimentos que promueven la estabilidad del ánimo y favorecen la concentración, como indica un nuevo estudio que ofrece nuevas pruebas del vínculo entre determinadas bacterias del intestino y la depresión.

Bolthouse Farms engañó a los consumidores cuando aseguró que el batido Green Goddess está elaborado con jugos naturales al 100%, según una nueva demanda colectiva interpuesta en EEUU que alega que la bebida está contaminada con tóxicos PFAS en niveles muy superiores a los límites federales recomendados para el agua potable.

Por cada aumento del 10% en el consumo de alimentos ultraprocesados en la dieta, las posibilidades de ser diagnosticado con este tipo de cáncer se dispararon en casi 20%, revela una investigación a gran escala realizada en Reino Unido.

El ponente de esta propuesta es el secretario de Agricultura, Tom Vilsack, quien tiene el convencimiento de que al hacer esta modificación ayudará a potenciar el crecimiento y desarrollo de los estudiantes. Hablamos con la nutricionista Darlene Melendres para saber qué otros beneficios habría para los jóvenes al limitar el azúcar y el sodio en sus dietas. Puedes ver en ViX más noticias gratis.

La monja católica francesa hermana André, que fue la persona viva más anciana del mundo, falleció recientemente a los 118 años. ¿Desearías llegar a esa edad? La genética es el factor con más peso, pero el estilo de vida y el lugar donde vives también tienen influencia.

De acuerdo con un estudio realizado por la Sociedad de la Obesidad durante 40 años en más de 22,000 pacientes, someterse a una cirugía bariátrica puede reducir el riesgo de una muerte prematura, principalmente por condiciones relacionadas al sobrepeso como la diabetes y la presión alta, entre otras. Al respecto, el doctor Ricardo Correa señala que esta cirugía es necesaria para un grupo de personas y no es cosmética. Más información en Univision Noticias.

Las personas de más de 60 años que combinaron un mayor número de factores de estilo de vida saludables obtuvieron mayores beneficios en la reducción del riesgo de demencia, de acuerdo con un nuevo estudio elaborado a lo largo de diez años.

Con su precio por las nubes debido a la caída de la oferta provocada por una devastadora epidemia de gripe aviar, este alimento básico ha quedado fuera del alcance de muchos bolsillos. La buena noticia es que hay un buen número de alimentos que pueden utilizarse como sustitutos, desde la compota de manzana al yogur.

Coca-Cola y Simply Orange engañaron a los consumidores con la afirmación de que el jugo era un producto totalmente natural y saludable, de acuerdo con una demanda colectiva interpuesta en EEUU que alega que está contaminado con tóxicos PFAS en niveles "cientos de veces" superiores a los límites federales recomendados para el agua potable.

Cero alcohol es la única opción considerada segura: así de estrictas son las nuevas directrices de salud pública de Canadá, que recomiendan un máximo de dos copas a la semana. ¿Cuánto alcohol es considerado saludable? Respondemos dudas frecuentes.

El espaciar los intervalos de tiempo entre comidas, algo conocido como ayuno intermitente, se ha puesto de moda en los últimos años, pero ahora una investigación sugiere que la tradicional práctica de controlar las porciones sigue siendo mejor para adelgazar.

La mayoría de los estudios sobre matrimonio y salud se han centrado en hombres y mujeres casados. Pero estudios más recientes examinan relaciones en las que los miembros de la pareja tienen la misma identidad de género, el mismo sexo biológico y que son de género diverso, y explican por qué las relaciones estables son beneficiosas para la salud.

Consumir hidratos de carbono de más calidad e incrementar el insumo de fibra puede ser un buen propósito para mejorar la dieta en 2023. Es un propósito tan sano como factible.

Modificar los horarios de comida y ajustarlos al ciclo circadiano puede mejorar nuestra salud. Según la doctora Jackeline Carreño, el organismo tiende ser más sensible a la insulina durante las primeras horas del día, pero en la noche es todo lo contrario, el metabolismo baja y durante el sueño se hace muy lento. "Desayune como un rey, coma con un príncipe y cene como un huerfanito", dice la experta. Más información en Univision Noticias.

¿Eres de esas personas que siempre comienza el año con el propósito de ponerse en forma y comer saludable? No te preocupes, el médico de Despierta América tiene la forma correcta de hacerlo y en pocos meses. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.