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Meditación
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Pub. 8 Feb 2023 – 02:44 PM EST
Act. 8 Feb 2023 – 04:57 PM EST
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Dr. Juan nos comparte sus mejores secretos para disminuir la ansiedad a través de la meditación
Además de la alimentación, el Dr. Juan Rivera sabe que manejar la ansiedad implica otros aspectos de la vida y contó que la meditación le ha ayudado a manejar el estrés. También nos dio algunos consejos para poder iniciarte en esta actividad.
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Pub. 5 Ene 2023 – 01:00 PM EST
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Por:Fernanda Ramos
Los libros no solo ganan fama por sus adaptaciones a series, como ocurrió con la
saga ‘Bridgerton’, ya que los ejemplares más vendidos de 2022 brillaron gracias a su calidad literaria.
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Pub. 18 Dic 2021 – 11:26 AM EST
Act. 18 Dic 2021 – 11:34 AM EST
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Pub. 19 Nov 2021 – 06:04 PM EST
Act. 19 Nov 2021 – 06:18 PM EST
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goza de una increíble salud física y mental, también de una gran belleza y el siguiente video es la prueba, dale play.
13 Sep 2021 – 05:21 PM EDT
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2 Ago 2021 – 05:26 PM EDT
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9 Jun 2021 – 10:22 PM EDT
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7 Abr 2021 – 09:48 AM EDT
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¿Qué es realmente la abundancia? Claudia Donoso explica que cada persona define qué es en su vida, ya que cada uno tiene metas distintas. Pero sí dejó claro cómo podemos atraerla a nuestras vidas y cuáles son los nueve bloqueos más comunes que no nos permiten alcanzarla y hacernos sentir realizados.
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4 Mar 2021 – 11:47 AM EST
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Pub. 28 Dic 2020 – 04:14 PM EST
Act. 30 Dic 2020 – 11:58 AM EST
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5 Nov 2020 – 11:24 AM EST
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22 Sep 2020 – 09:19 AM EDT
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31 Ago 2020 – 07:34 AM EDT
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5 Ago 2020 – 10:13 AM EDT
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21 Jul 2020 – 04:04 PM EDT
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César Lozano invitó a nuestros presentadores a hacer un ejercicio que les ayudaría a liberar la tensión, ansiedad y estrés que les provoca la pandemia del coronavirus y la cuarentena. Además, explicó en qué consiste el 'Mindfluness' y cómo puede ser una gran herramienta en estos tiempos de mucha incertidumbre.
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28 Jun 2020 – 11:34 AM EDT
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21 Abr 2020 – 05:58 PM EDT
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30 Mar 2020 – 05:50 PM EDT
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Pub. 18 Mar 2020 – 05:35 PM EDT
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