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Sentimientos y Emociones

Lo Más Reciente

Pub. 9 Feb 2024 – 08:15 AM EST
Act. 9 Feb 2024 – 08:42 AM EST

Estos son algunos consejos para lograr una relación de pareja sana, según un experto

De acuerdo con Salvador Gutiérrez, psicoterapeuta especialista en el tema, además de la comunicación asertiva, es fundamental que las parejas tengan claras las cosas que son y que no son negociables en su relación. "Hay que agradecer porque si solo se habla de lo malo, obviamente, las personas van a querer huir", añade el experto.
Pub. 24 Ene 2024 – 09:41 AM EST
Act. 24 Ene 2024 – 10:41 AM EST

¿Eres mamá y sientes culpa por querer tiempo para ti? Libérate de esa carga de una vez por todas

La maternidad es una montaña rusa de emociones y muchas veces las mujeres se sienten culpables cuando deciden tomarse un tiempo para ellas. La psicoterapeuta Anabel Basulto asegura que las madres deben lidiar con mucha presión. "Por normas culturales, todo lo queremos hacer bien", dice la experta, quien recomienda sacar dos horas a la semana para hacer ejercicio o tener tiempo de calidad.
Pub. 4 Ene 2024 – 07:09 PM EST
Act. 4 Ene 2024 – 08:37 PM EST

Más apoyo emocional y psicológico en escuelas: la petición de padres de familia para ayudar a evitar tiroteos

Una de las principales preocupaciones es la seguridad de los estudiantes cuando están en la escuela, por lo que padres de familia en el condado de Osceola están pidiendo apoyo emocional y psicológico en los centros educativos para que los niños se sientan más seguros y ayudar a prevenir posibles tiroteos.
Pub. 21 Dic 2023 – 05:26 PM EST
Act. 21 Dic 2023 – 05:52 PM EST

¿Sientes tristeza en Navidad por la pérdida de un ser querido? Estos consejos te pueden ayudar a manejar el dolor

La temporada decembrina se puede convertir en un tiempo de mucho dolor por la muerte de un ser querido. La psicóloga Edith Shiro te da algunas recomendaciones para manejar tus sentimientos y emociones en Navidad y Año Nuevo. Puedes ver en ViX más noticias gratis.
Pub. 18 Dic 2023 – 09:14 AM EST
Act. 18 Dic 2023 – 09:27 AM EST

El duelo durante Navidad: ¿cómo sobrellevar la pérdida de un ser querido en esta temporada?

Estas fechas especiales suelen dolorosas y bastante difíciles de atravesar para aquellos que han sufrido la muerte de un familiar, amigo o pareja. “Es inevitable no tener reacciones aun cuando se trate de un duelo trabajado”, explica al respecto Marcos Contreras, experto en tanatología, quien habla en detalle sobre las emociones que pueden surgir durante dicho proceso y cómo gestionarlas.
Pub. 17 Dic 2023 – 07:00 PM EST
Act. 17 Dic 2023 – 10:41 PM EST

15 preguntas que te deberías hacer para cerrar el año y que aumentarán tu autoestima

Para comenzar el 2024 con mucha energía, solo es necesario tomarte unos minutos y reflexionar sobre lo bueno y lo malo que te ha pasado durante este año. Desde saber cuál fue tu nuevo descubrimiento, qué sorpresas te cambiaron la vida y qué es lo que más orgullo te dio, este ejercicio te hará saber que ¡eres capaz de todo!
5 min de lectura
Pub. 30 Nov 2023 – 04:10 PM EST
Act. 30 Nov 2023 – 04:44 PM EST

Este programa de salud mental ayudará a pacientes en Los Ángeles sin importar su estatus migratorio

Se trata de Care Court, una iniciativa integral que empezará a funcionar a nivel local a partir de diciembre con el fin de atender a personas con esquizofrenia y otras enfermedades mentales. "Estimamos que van a ser más o menos 1,000 personas y tenemos suficientes recursos para ayudar a todos esos individuos", aseguró al respecto Ricardo García, abogado encargado del programa.
2:01
Pub. 28 Nov 2023 – 05:21 PM EST
Act. 28 Nov 2023 – 05:41 PM EST

Abrazos y lágrimas: los emotivos reencuentros de rehenes liberados por Hamas y sus familias

Los días de cautiverio terminaron para decenas de rehenes que han podido volver a ver y a abrazar a sus seres queridos. Algunos secuestrados estaban en túneles, solo comían una vez al día, dormían en el suelo y esperaban horas para poder ir al baño. Ahora comienza la recuperación física y emocional. Puedes ver en ViX más noticias gratis.
3:11
Pub. 22 Nov 2023 – 07:54 AM EST
Act. 22 Nov 2023 – 10:06 AM EST

¿Tristeza en época de fiestas? Consejos para combatir la nostalgia de esta temporada

El psicoterapeuta Alfredo Hernández llegó a Despierta América para hablar de las razones por las que podrías sentirte triste en esta temporada de fiestas. Escucha cuáles son los síntomas de la depresión navideña y cómo puedes combatirla. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.
5:19
Pub. 9 Nov 2023 – 12:33 PM EST
Act. 9 Nov 2023 – 12:33 PM EST

'Intensamente 2' tendrá nuevas emociones y Ansiedad enamoró a los fans: esto sabemos de la nueva película

9 años después del estreno de ‘Inside Out’ (‘Intensamente’), llegará su secuela: Pixar dio mucho de qué hablar con el trailer de la película. Pero antes de que sigas, te invitamos a ver ViX: entretenimiento sin límites con más de 100 canales y en español. Disfruta de cine, series, telenovelas, deportes y miles de horas de contenido en tu idioma.
3 min de lectura
Pub. 30 Oct 2023 – 10:43 AM EDT
Act. 30 Oct 2023 – 11:29 AM EDT

Amalia Andrade se desahoga en su nuevo libro para que todos sepan cómo expresar el dolor

Marcela Sarmiento platicó con la escritora Amalia Andrade sobre su nuevo libro ‘No sé cómo mostrar dónde me duele’, en el que la colombiana expone todos sus sentimientos y emociones, para que otros se identifiquen y comprendan el dolor, la felicidad y el amor propio. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.
4:32
Pub. 2 Oct 2023 – 09:26 AM EDT
Act. 2 Oct 2023 – 08:00 PM EDT

Acoso escolar: cómo saber si un niño está siendo víctima y qué hacer para evitarlo

De acuerdo con la doctora Evelín García, la recomendación más importante que los padres o tutores deben seguir es estar siempre alerta a los cambios de conducta que presente el menor. El aislamiento social, la tristeza y la irritabilidad son algunas de las señales que pueden indicar que un niño está sufriendo bullying, asegura la experta.
3:38
Pub. 11 Sep 2023 – 04:56 PM EDT
Act. 11 Sep 2023 – 04:57 PM EDT

Realizarán foro comunitario en Phoenix sobre los efectos de las redes sociales en la salud mental de jóvenes

Esta semana, la oficina de la fiscal general de Arizona, Kris Mayes, llevará a cabo un foro de discusión para abordar el tema y conocer la opinión de la población al respecto.
1 min de lectura
Pub. 11 Sep 2023 – 12:04 PM EDT
Act. 11 Sep 2023 – 12:25 PM EDT

Aprende a decir que "NO" con elegancia: César Lozano te dice cómo lograrlo

El motivador y conferencista César Lozano nos habló de las cuatro razones por las que cuesta tanto trabajo decir un "no" y cómo podemos deshacernos de las culpas. Escucha cuáles son sus consejos para los televidentes con dos de los ejemplos más comunes en este tipo de situaciones.
6:04
Pub. 6 Sep 2023 – 01:25 PM EDT
Act. 6 Sep 2023 – 01:52 PM EDT

Con este programa buscan capacitar a estudiantes de trabajo social en Houston en temas de salud mental

Se trata de un proyecto liderado por el departamento de trauma y duelo del Centro Hackett para la Salud Mental y la Universidad de Houston, el cual pretende que 60 alumnos de la facultad de trabajo social participen en un taller de aprendizaje integral. Lo anterior, con el fin de ayudar a personas expuestas a situaciones emocionales difíciles.
1:54
Pub. 23 Ago 2023 – 10:35 AM EDT
Act. 23 Ago 2023 – 12:24 PM EDT

Alivia tu dolor de forma real y directa: psicóloga dice cómo sanar sin frases trilladas ni de autoayuda

Paola Gutiérrez compartió la cruda forma de sanar de Lorena Pronsky, una psicóloga y escritora que enseña a aliviar el dolor tratándolo de manera directa, sin frases trilladas ni de autoayuda atrás y en su lugar enseñando a ser reales y sin estigmatizar las heridas. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.
5:06
Pub. 19 Jul 2023 – 01:24 AM EDT
Act. 19 Jul 2023 – 01:35 AM EDT

Línea de ayuda 988 cumple un año y ofrece apoyo a personas que lo necesiten

Consejeros responden por teléfono, chat o texto a llamadas de ayuda emocional. California cuenta con 12 centros y uno en el condado de Kern
2:30
Pub. 17 Jul 2023 – 02:10 PM EDT
Act. 17 Jul 2023 – 02:24 PM EDT

Qué es la ansiedad anticipatoria que podrían experimentar niños y adolescentes con el regreso a clases

En un par de semanas terminan las vacaciones de verano para miles de estudiantes y es normal que algunos se sientan ansiosos por el regreso a clases. La ansiedad anticipatoria está relacionada con el miedo o la angustia que una persona experimenta debido a algo que sucederá. La psicóloga Christina Balinotti ofrece algunos consejos y explica cómo controlarla.
2:22
Pub. 12 Jul 2023 – 12:07 AM EDT
Act. 12 Jul 2023 – 02:37 AM EDT
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Esta es la importancia de autocuidarse, según expertos

Los cuidadores de familiares y amigos pueden tener un costo físico y emocional. Por lo que expertos recomiendan autocuidarse. Esto es lo que debes saber.
2:04
Pub. 10 Jul 2023 – 11:10 AM EDT
Act. 10 Jul 2023 – 12:26 PM EDT

Las emociones pueden ser causa de enfermedades: cura tu cuerpo al sanar tu mente

En el estudio nos visitó Carolina Novoa, autora del libro ‘El cuerpo grita lo que las emociones callan’, para explicarnos cómo las cosas que sentimos y nuestro estado mental pueden enfermar una determinada parte del cuerpo y también nos dijo cómo sanar los dolores físicos al curarnos de cada sentimiento negativo como la culpa, el estrés o el miedo. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.
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