para la depresón, la ansiedady siempre podemos encontrarmaneras de vivir abrazando lavida.no tengamos miedo de pedirayuda.ahora que escucho a todosestos doctores, creo que esimportante que la gente queesá con alguien que sufra dedepresón entienda el problema.para í lo ás diícil, laspersonas que te preguntan porqé esás triste, eso afectamucho. para mi, lo principalfue identificarlo. lo que yoentení de esta parte delcerebro que una se desconectaun poco, los momentos que youso para meditar, para pintarcomo para hacer cosas negativas.por otro lado, he entendido quela respiracón, el ejercicio,te llenas de esa enería.uno no lo sabe, pero esta aí.a lo largo de esta semanavamos a hablar de este tema.un tema extremadamente