Los días más probables de sufrir un ataque al corazón en esta época navideña y cómo prevenirlo

la navidadkarla: la navidad es siónimode alegía, pero se podíaconvertir en unaépoca detristeza. de acuerdo a losasociacón americana de coraónen esta fecha y tres ías conun ataque al coraón. doctorjuan esá aqí para decircáles son y ayudar pararecibir el año que viene con elmejor regalo que es la saludjuan: exactamente. vamos hablarde esto para que ustedes no seconvierten en una estaística.recuerden la informacón y laeducacón es poder. vamos adecir los ías para queobviamente se puedan cuidar yno acaben en una sala deemergencia.karla: cáles son y por qé?juan: del primero 25 dediciembre. llevamos a decir porqé. el úmero dos es el 26 dediciembre.miren por aqí. 26 dediciembre. el úmero tres el 1de enero. para que usted tengauna idea. en estaépoca aumenta10% la incidencia de infartosuno que es el 25 de diciembreaumenta 5%. es un 15%. lespuedo decir cuando estaban lasala de emergencia uno lo puedever en estaépoca esos infartosdel coraón.karla: qé tristeza.juan: vamos hablar el por qé.mucho tiene que ver, y esto lohan demostrado los estudios,mucho tiene que ver con losestilos de vida.úmero uno, durante estaépocacosas. las personas tienenmenos probabilidad de buscaruna atencón édica. imaginenque vamos a poner en la ollatodas las cosas en nuestrocomportamiento que la gentehacen poco a poco. buscan menosayuda a édica. lo otro queocurre hay abuso de comidasalada, comida con grasa,alcohol. aqí vamos a poner elalcohol. eso pone nuestrocuerpo en mayor riesgo. adeás,nos hacen aumentar de peso.dormimos menos. pongan poraqí. dormimos menos. empezamosa dormir menos de siete horas.el estés. tenemos ás estés.eso compromete nuestro sistemainmunoógico. nos da ás gripe.la influenza esá asociado conás infartos del coraón. unjarabe, todo el mundo con tos.tambén aumenta la prensónsangínea. todo esto imaginenes una olla de presón, unabomba de tiempo, aumenta elriesgo de infarto al coraón.karla: ómo podemos evitar esto?juan: vamos a dar alguno santoremedio que pueden utilizar conel proósito espeífico. elarroz de levadura roja paradisminuir el colesterol. omega3 para disminuir lostrigliéridos. todos factoresde riesgo cardiovasculares.esto para poder disminuir elriesgo cardiovascular. el é deflor de jamaica para mantenerla presón sangínea adecuada.es el paquete saludable cuidatu coraón. gomitas demelatonina para dormir mejor.puede buscar eso en mi santoremedio.com.o puede llamar al 18557363346.18557363346.paquete saludable: cuida tucoraón. gomita de melatoninaque en mi casa se pelean. aveces, muy abuso cabrio la aveces voy a buscar eso paradormir y no hay. la prevencóncardiovascular es lo ásimportante. no se convierta enuna estaística. disfrutar,