¿Cómo dejar de preocuparte por todo? Consejos para evitar el sufrimiento y alcanzar el éxito

elyanélica: alí vamos aestar.seguimos con ás a quienesta casita, la ás feliz de latelevisón.rúl: nosotros tenemos en estemomento la informacónque puede cambiar su vida ya.en este momento. primero,seún un estudio 90% de laspersonas nos preocupamos porcosas que ni siquiera hanpasado y queposiblemente no van a pasar.no han pasado yposiblemente no van a pasar!es angustia en alún momentose puede convertir unsufrimiento y estoopaca la forma en la que vemoslas cosas y actuamos.pero ómo dejar de preocuparnospor todopara evitar el sufrimiento ylograr eléxito?pues para hablar de este temanos acompaña una amiga a la quequeremosy respetamos mucho. margaritapasos. coachde vida, escritora. una mujerextraordinaria.margarita: feliz de estar aáotto yo le llamo terrorista.isi y si me muero, y si memonta cacho, estamos pagandofacturas que no debemos.rúl: y yo agrego que una cosaes el sufrimiento y otra lapreocupacón.nuestros televidentes nosenviaron algunas preguntas.vamos con la primera de edgarlóncomo dice aí:yo soy de los que sufre portodo. cuando sube el precio dela gasolina, cuando voy almercado,ómo hacer para que esospensamientos no me hago bien yseruna persona exitosa?margarita: quitemos la palabrasufrimiento.ésos ponerse papel de íctima.la íctima la persona que tratadesufrir por lo que no puedecontrolar. ú no puedescontrolarel precio de nada.enócate en lo que í puedescontrolar que es enaumentar tus ingresos.si yo ya gano tanto la horapero lo mejor siaprendo ás ingés, gano ásla hora.dejen de preocuparse por cosasque no podemoscontrolar. en vezdedeterminado y definitivamenteesas no sonapenas. hay que volvernosvictoriosos y dejar de seríctimas.rúl: es dejar de preocuparse yocuparse. lapóxima pregunta viene deaugurar ramos y dice aí:aura:yo sufro por lo quequisiera que fuera y no lo es.ómo me cambio el chip?margarita: volvemos a lo queno podemos controlar. lala calidad de tus preguntas. yome hago preguntasen lo que í me puedocontrolar. yo quisiera que misuegra fuera ásamable, no lopuedes cambiar. qépuedo hacer yo para que no meafecte? cambiar la pregunta ytodoel enfoque cambio. son tema deenfoque.el sufrimientos voluntario. el95% de lasveces es voluntario.rúl: completamente de acuerdo.la póxima pregunta viene dedixon manrique.dixon: yo quisiera saberómo hacer del sufrimiento yel fracaso una herramientapara eléxito.margarita: me encanta esapregunta. el fracaso no existe,existen resultados. el fracasolos resultados. intentaste algoy obtuviste un resultadodiferente al que queía?pues a veces se gana y a vecesse aprende pero nunca se pierde.me pregunto qé puedo hacermejor? qéhabilidad si la prendo muy bienva a hacer que estose vuelva ás ácil? ásrentable. meencanta esa pregunta porquecuando traen gente como úfamosa un escenariohablan de suséxitos, perotenemos que hablar ás de esosresultadosque no eran los que buscamosporque esa es la escalera eléxito. siempre se aprende. yopuedo deciramor.si uno cambia el lenguaje, laemocón cambia y el sufrimientoson tema de lenguaje.pobrecita yo, no no no, yo secompleta y capaz y va afuncionar porque yo voy a hacerque funcione.rúl: yo creo que yo viía enese estado hace mucho tiempoantes dedecidir cambiar cosas en mivida. que es como que viíamosen estado de caos.todo es un drama. y personaque tienen como esa huelladigital y definitivamente esose puede cambiar.cáles son algunos consejos anuestra gente para quedejen la preocupacón ylogren el tan anheladoéxito.margarita: lamentes la menteuna áquina de crearsignificado que yo heencontrado de la mente. lo quete pasa no es bueno ni malohasta que entra tu mente y údecides si esbueno o malo.los eventos son neutrales. lagasolinaesá alta, qé tengo que hacerqé necesito aprender paraganar ás dinero. es un temadel lenguaje significa de úsiempre siempresiempre esás en control delsignificadoque le das a las cosas.mientras unos lloran, otrosvenden pañuelos.raul: mientras hay crisis ycaos algunos ven laoportunidad. me encanta,margarita. desafortunadamentehay unarealidad que esá fuera quevemos todos los ías. lagasolina, la infidelidad, enfin, peroperdamos el tiempo en cosasque quiá lo que hacen esatormentarnos mucho ás.margarita: ú decides si teo ser imparable.rúl: me encanta. margaritapasos, mucísimas gracias por