♪>> ya estamos listos pararesponder las dudas de nuestragente. esá la enía marínez*,qé puedo hacer si tengogastritis y siento malestar enel esómago y muchas áuseas?>> te puedo responder comodoctor, pero como pacientetambén porque siempre hepadecido del esómago. variosremedios caseros que te puedodar, en érminos de fruta a lapapaya tiene enzimas ástricasque te ayudan a digerir lacomida mejor, importante si lapuedes añadir a tu dieta.úmero 2,1 l de agua y doscucharadas de bicarbonato desodio. en el auto al y aél hasido en el esómago. come ásveces porciones ás pequeñas,nunca te vayas a la cama luegode cenar, tienes que cenar,camina porque eso hace que losintestinos se contraigan, tratade esperar dos o tres horas, ytienes que tratar de evitaraquellas cosas que conoces quete pueden dar gastritis oacidez. saber exactamenterecomiendo el pro bótico.>> vamos con la póxima