null: nullpx
Cargando Video...
Estudio sugiere que una etapa breve en la fase del sueño profundo incrementa la mortalidad
Una investigación reciente apunta a que soñar menos aumentaría el riesgo de muerte por múltiples causas con excepción del cáncer. REM –esa etapa en que soñamos imágenes vívidas— es la fase que estimula nuestro sistema nervioso, consolida la memoria y el aprendizaje y restaura el balance químico del cerebro.
Por: Univision,
7 Jul 2020 – 10:16 AM EDTComparte
y escuchen esto madrugadores.todos los que esán aqí y encasa, soñar menos aumenta elriesgo de muerte por últiplescausascon excepcón del áncer. aílo sugiere un estudio seún elcual una breve etapa de sueñoincrementa la mortalidad, es lafase en la que soñamoscon iágenes vividas, la mismaque estimulan otro sistemanervioso,consolidaá memoria yaprendizaje y restaura elbalance qímico del cerebro.la falta de sueño se vincula aenfermedades como migraña.entonces la clave esta tardeincluir unas cuantas horasadicionales de sueño para poder
Cargando Playlist...