rúl: yo estoy con el pitbullde la medicina lo que le faltaa pitbull bienvenido doctorjuan.[aplausos]juan:muy bien como estamos.rúl: la gente feliz de tenerloaqí esta mañana.juan: vamos a aprovechar a darlas gracias en losángelesportantos años nos anexa por esoes importante que vengamos aqíseún familiar esá pasando portambén antes de que termine elaño y salud para todos.pero bueno vamos a ver laspreguntas para doctor juancomenzamos con alma gracias porponer alma a despierta aérica.80 libras usando lasproyecciones ¿voy a tenerefectos secundarios en elfuturo?juan: alma con mucho respeto tevoy a corregir no son ágicases un medicamento nunca haymedicamentos ágicos estoyseguísimo que tuviste queponer mucho de tu parte enérminos de dieta y ejerciciono es ágico tienes parte delresultado deléxito.usualmente no se ven efectosadversos a largo plazo por lomenos en este momento quehayamos podido notar.a corto plazo las personaspueden tener íntomasgastrointestinales como áuseasserios con obstruccónintestinal pero son ás raros.áncer de tiroides no puedenutilizar las inspecciones perolo que í sabemos es que por elpeso que has perdido vas atener muchos beneficiosmovilidad y ás salud.rúl: obviamente elmantenimiento que tambén esclave mantenerse es importante.juan: recuerda que no es ágicoú hiciste mucho.rúl: la pregunta para eldoctor juan.bueno para la gastritis.juan: buena dieta obviamenteimportante y entender lo que lacausa si ese chocolate o elalcohol o si es la comidagrasosaque es lo que te afecta.hay personas que tienengastritis por helicobacterpylori.rúl:¿ hay alún santo remediojuan: me gusta digestón plusque tiene aloe vera y todo esote ayuda mucísimo y tienegastritis.rúl espero >> con el fíosiento que tengo ás dolor enlas articulaciones.juan: eso es normal la artritises inflamacón de las manossobre las rodillas o la columnacuando estamos en fío seagudiza.tienes que buscar alún tipode antiinflamatorio natural tevoy a recomendar uno de santoremedio articulaciones quetiene extracto de úrcuma y detamarindo.rúl: estamos aqí en vivodesde losángeles y quiero quesepan que el doctor juan y esteservidor hemos venido a losángeles por un evento queinvitamos a todos.juan: estaremos haciendo unmega tiktok live que empieza alas 3:00 de la tarde hora este12 de medioía hora paífico enmi cuenta de tiktok.estaremos ocho horas en untiktok mega live.van a tener las mejoresque los esperamos en mi cuentaágina de youtube.rúl: seguimos respondiendo lasdudas me voy por aqí.>> la pregunta es con respectoal ígado graso acabo de tenerla noticia que dicen que tengoígado graso en mi persona qépersonas que tienen ígadograso y no lo sabenalta en carbohidratos queocurre a nosotros no utilizastoda esa glucosa y ese aúcar ytu cuerpo la convierte en grasay la enía al ígado.el proceso se sigue dando ypuede causar inflamacón delígado.lo mejor que puedes hacer esperder peso y hacer ejerciciocardiovascular tienes quedisminuir todo lo que seaalcohol y grasa saturada todoslos carbohidratos una dieta ásbalanceada enfocada enantioxidantes, verduras,frutas, productos integralespero sabemos que perder pesodefinitivamente te ayudaá haymuchas personas que padecen deígado graso. algunoshepaólogos recomiendanvitamina e y lo puedes discutircon tu doctor.hay un santo remedio que sellama coón plus que tienefibra y poro bótico y tiene uningrediente que écadas causadopor hepaólogos.>> hola doctor juan mi preguntaes que tengo muchos familiaresy amigos con diabetes que puedooigan esto no termina aqíseñores ás adelante viene acompartir norteño banda el granpepe zavala queda una preguntaás ¿lo que a ninguna?para el insomnio.juan: miren la rutina de sueñoes importante no se vayan a lascama son los teéfonos o a vertelevisón.mantenga la temperatura delcuerpo ás fía te ayuda ainducir el sueño un te de