Consejos para desintoxicarte tras comer de más en Thanksgiving y lograr un balance con la dieta

linda.colmillo.un abrazo para los dos.se les fue la mano comiendoeste ía de ía de gracias?vamos a decir ómodesintoxicarnos despés detanta comedera.>> ómo esán ustedes?yo creo que esá bien el comer,óster, pavo, arroz, pan yensalada de papa.siempre y cuando haya unbalance . aqí viene, es horade volver a balancear un pocopara volver a disfrutar lo queviene.le voy a decir ómo puede irhaciendo ese detox de su cuerpo.comenzamos por las mañanas conagua y lión.es importante el hidratarse.muchas veces cuando amanecemosestamos un poco deshidratados.sobre todo si ha vivido ásalcohol de lo normal.el lión es bueno porque tienevitamina c.tambén, puede empezar el íaé verde que tieneantioxidantes.enóquese en alimentos quesean altos en antioxidantes,curcuma, cilantro, vegetalesverdes como el bócoli.puede utilizar é verde, é deflor de jamaica.no tenemos que enfocar en loque tiene pro bóticos y prebóticos, para curar la partegasto intestinal.yogur griego que no tengasabor, banana.todo va a promover bacteriasbuenas en el cuerpo.lerecomiendo pro bótico de santoremedio.vamos a disminuir el alcohol,el aúcar sencilla.es simple como pasta blancas,podamos, durante estos ías.porque vienen otros 10 dondevamos a estar comiendo.comiendo.puede conseguir el nepal desanto remedio.si quiere bajar algunas libras,tambén te recomiendo elmetabost para aumentar elmetabolismo.consigue el kit de mi talla, enla ágina web o llamar al18557363346.aproveche que estamos con elcibermonday.aprovechen hoy y pueden entrara mi talla.com o amillantoremedio.com.