¿Conoces la terapia de sal seca? Una gran opción para limpiar y desinflamar las vías respiratorias
esás?saludos amigos de "despiertaaérica". aqí estamos enmanhattan. aunque la situacóncon el tema de la pandemia esámucho mejor, no hay que bajarla guardia. hoy les traigo unaalternativa maravillosa paraaprender sobre los beneficiosde una terapia respiratoria.tambén ómo podemos aplicaralguno de esos en casa. vamos.vamos a descubrir las ventajasque aporta la sal a nuestrasalud.hablemos de la importancia deeste establecimientoque creastejusto en este año de pandemia.carlos: es un espacio deterapia de sal seca. trata deimitar lo que paó hace 100años en una mina. un doctorobservo que el que trabajabano teía problemasrespiratorios.céntanos un poco, ómofunciona la terapia?carlos: lo que hace la terapiaen nuestra sesón es que seseca. nosotros tenemos áquinasque pulverizan la sal. esto lovuelve como un aerosol. tienesque respirar esto por 25minutos o 45 minutos. la salpenetra a traés de tu sistemarespiratorio. como la sal esantiinflamatorio te va adesinfla mar las íasrespiratorias. todo lo que esáatado, toda la polucón querespiramos en ciudades comonueva york seán disueltas.como efecto de esto ú vas arespirar mejor, pasa tenermejor funcionamiento enactividades ísicas.antes de entrar eltratamiento te toman latemperatura, utilizan elementosesterilizados, tambén úsicarelajante. puedes elegir eltratamiento y te ubicas enrespirar en calma.[úsica]qé buena terapia.se empieza a sentir ómo sedespeja las ías respiratoriascon esta sal maravillosamenteque te limpia todo el sistema.en casa tambén podemosrealizar esto. es tan simple.carlos: todos en casa tenemosla sal de mesa. hemos sabidoque no es la mejor sal paracocinar, pero buena para crearsoluciones. sirve para limpiar.tienes que mezclar cucharada desal con agua. lo que vas a haceres utilizar esto para limpiartu nariz, especialmente, enesta pandemia que estamosviviendo. la mascarilla naturalde nuestra cara, nuestra nariz,la mejor sal del mundo es ladel himalaya. por eso es buenapara cocinar. tiene 88minerales que nosotrosnecesitamos. es buena para lapiel tambén. a sor vemos esosminerales.al sor vemos esos minerales.te ayuda a traer guionesnegativos iones negativos.ahora mismo estamos todospendientes al televisor, a lapantalla de celular y tenemosiones positivos. esto ayuda acombatir. tambén esantiinflamatoria. laúltima esla sal de magnesio. sucomposicón esá dentro.tambén se conoce como salinglesa. el magnesio es uno delos cuatro minerales esencialespara tu cuerpo.no tenemos mucha fuente de ómonaturalmente nuestraalimentacón puede absorber elmagnesio. las personas puedentomar en suplemento. esto sevende en las farmacias tambéna un costo muy bajo. se puedenhacer baños de sal. poner unbalde de agua con los pies por25 minutos. eso va absorber elmagnesio. estos relajante,calmante. lo que hago es queesta sal la deó bienconcentrada con esto deaerosol. antes de dormir en lanoche lo pongo bajo el brazo.es uno de los lugares donde elcuerpo absorbe ápidamente.vas a dormir como unángel.terapias como esta nosconcientiza de la importanciade cuidarnos a diario.respirar es vivir.alan: respirar es vivir.muchas gracias.muy interesante.buen negocio, buena idea.la verdad que por 45 minutosnoás oliendo con úsica. loque necesitamos en estapandemia estamos ansiosos.saben que lo pueden hacer encasa.