aqí esá el doctor de todos.el doctor juan. adelante.juan: gracias. rúl eso de 51años es un señor, qé señor?esás entero. olídate de eso.todos sabemos que el exceso deaúcar puede afectar nuestrasalud, pero que quiás lo queno nos imaginamos que tambénse puede manifestar en nuestrapiel. para hablarnos sobre estonos acompaña la dermaólogadoctora lída.yo llevo hablando esto hacevarios meses. el aúcar alto enla comunidad hispana es unaepidemia que tenemos quecontrolar. ómo el exceso deaúcar puede afectar nuestrapiel?doctora: correcto.hay muchas formas que el aúcarafecta la piel. lo ásimportante saber que cuandotenemos altos niveles de aúcaren la piel el coágeno se une aalguna de estas moéculas ycambia sus propiedades. por esola piel se puede ver ás fina.tambén opaca. van a notar áslas arrugas. la piel pierde sutersura. tambén se hace ásfácida.podemos tener a tiene. seafecta los vasos sangíneos dela piel, riñones y coraón.juan: tener aúcar alta afectala piel, el coraón, elcerebro, los riñones, losnervios. es incríble. una delas cosas ás importantes quepuede hacer para su salud escontrolar el aúcar en sangre.qé égimen del cuidado de lapiel nos puede ayudar acombatir los efectos del aúcaren nuestro cuerpo?doctora: correcto. tresutilizar un limpiador que seasuave. que puede limpiar bienel color hasta lo ás profundo,quitar el maquillaje y deás,pero tambén que sea suave conla piel. que la nutra deagentes que son importantespara su funcón. lo segundo quevamos a hacer es combatir eseefecto que tiene el aúcar enla piel apoyando la produccónde coágeno.uno de los productos ásimportantes seá el suero selva.tiene contenido de vitamina c.se absorbe muy ápido. estavitamina c va a apoyar lapiel.lo segundo es la moéculaúmero uno para tambénestimular el coágeno y borrararrugas que se han formado porese aúcar elevado en la pielque es el retinol.apenas vamos aplicar cincogotitas de este aceite en todala cara.se absorbe tambén muy bien. esligero como pueden ver. es muyligero. se absorbe bien. lovamos aplicar solamente elretinol en las noches. vamos aver que despés de tres ocuatro semanas aplicar retinolen la noche y el suero en lasnoches y mañana vamos a ver unadiferencia en las arrugas, lalou luminosidad en la piel.controlar el aúcar en sangre.eso viene con disminuir loscarbohidratos en su dieta.viene con ejercicio, viene conmantener su peso ideal. dossantos remedios muy buenos. elúper nopal y el nopal por lafibra que tiene. cuando ustedlo consume 30 minutos antes decada comida puede controlarsignificativamente el aúcar ensangre. algo que mucha gente yaconoce el nopal y úper nopal.que mejor efecto pueden teneren su salud.lo otro que tambén lo voy adecir ápido porque se nosacaba el tiempo. en su dietatambén los antiinflamatorios.mira toda la fruta. la naranja,el kiwi, el tomate tambén porejemplo.doctora: importante. lo otroque queía hablar de lavitamina c.20 veces ás potente comoantioxidante.20 veces que cualquier otrotipo de ingrediente o vitamina.esto es importante todos losías. la vitamina c por qé esun factor en la produccón decoágeno en la piel.juan: ya lo saben que puedenconseguir el úper nopal, elnopal, lo productos de pielweb, pero si quiere ir a lapaje ni principal puede ir a misanto remedio.com.o poder llamar al 18557363346.18557363346.tambén lo pueden conseguir enla tienda de mi santo remedioen amazon.no tienen excusa.