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Santos Remedios que te ayudarán a mejorar tu memoria

El Dr. Juan se presentó en el set de Despierta América para dar algunas recomendaciones para estimular la memoria. Desde comer pescados grasos, café y brócoli hasta algunos Santos Remedios perfectos que te ayudarán en esa tarea.

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Publicado 21 Mar 2023 – 11:08 AM EDT | Actualizado 21 Mar 2023 – 02:53 PM EDT
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¿saían que hoy es el íanacional de la memoria? yla memoria? y para celebrarlorúl: aqí esá el doctor detodos. hoy le vamos a decir losalimentos que puedan estimularnuestro cerebro.juan: un tema importante quehay muchas mujeres que lepreocupa eso que puedandesarrollar y mucha gente sepregunta, qé puedo hacer yo enel ía a ía para tratar deprevenir esasenfermedades?tienen que ver conla memoria. lo primero quequiero que usted entienda esque los mismos factores demismo factores de riesgo quecausan infarto son los factoresde riesgo que tambén puedencausar demencia. puede seretc.uno tiene que controlar esosfactores de riesgo. vamos adecir algunos alimentos quepueden incorporar en uno santoremedio que pueden ayudar a esasalud del cerebro.vamos a comenzar con elpescado. especialmente, elgraso tiene mucho omega tres.el omega tres se ha asociadocon una disminucón en elriesgo de demencia. si usted esuna persona que no consumegusta o puede conseguir ensanto remedio que es el omega3.úmero dos, íjate, el caé.por aqí tenemos el super slimcaé. la cafína se ha asociadocon un aumento en tu memoria,con un nivel ás alto de alertaen érminos de tu ía a ía. elcaé tiene antioxidantes quetambén se ha asociado adisminucón en la inflamacóndel cerebro. un caé funcionalcomo el super slim caé te daotros beneficios. tiene 5 g defibra, tiene una infusón de éverde que tiene muchosantioxidantes. en este casoestamos hablando del caé ásbien para la salud del cerebro,pero tambén este super slimcaé puede ayudar a perderpeso. otro de los santosremedio o lo puedes utilizar enuna especie en la úrcuma. laúrcuma es un antiinflamatorio.muchas de las enfermedades,muchas de las enfermedadescerebrales, especialmente lademencia, tiene que ver coninflamacón. la úrcuma queayuda a disminuir lainflamacón. no ólo en elcerebro, se non otras partes detu cuerpo seguimos con losaándanos. hay estudios enmujeres que demuestran que siconsumes aándanos todos losías disminuye el riesgo dedemencia. un puñado deaándanos todos los ías. tienemuchos antioxidantes. sonbuenos para el cerebro. elbócoli por su vitamina k techocolate oscuro. un cuadro,dos cuadros, no ás de eso enun ía. tiene el unosayudar mucísimo.rúl: todo esto es unamaravilla.cosa que puede consumirdiariamente. lo puede encontrarcon santo remedio mucho mejor.juan: les puedo decir algunosotros santo remedio que lepueden ayudar. recuerden elarroz de levadura rojadisminuye el colesterol. elcolesterol es factor de riesgopara demencia. el arroz delevadura roja ayuda a disminuirel colesterol. el nopal o elúper nopal ayuda a controlarel aúcar en sangre. personasque tienen pre diabetes,diabetes, aúcar alto, tienenuna mayor predisposicón adesarrollar la enfermedadcardiovascular y la demencia.el úper nopal o nopal te puedeayudar mucísimo para controlarel aúcar en sangre. el otrosanto remedio es el ginzen queayuda a enfocar. no digo queque ver cáles son los factoresen su vida. si es el colesterolel arroz de levadura roja, elaúcar alto con el nopal oúper nopal. la inflamacónpuede utilizar la úrcuma.rúl: el no dormir tambén seasocia con no perder peso yadeás factores de demencia.juan: usted duerme menos deseis horas al ía tiene unriesgo en el aumento dedemencia y puede utilizarnuestra órmula para dormir enmi santo remedio.com o llamandoal 18557363346.o en la tienda de santo remedioen amazon.com.