Name: Aprende con Ismael Cala cómo decirle NO a los miedos y SI a ser feliz
Uploaded: 2016-09-06T10:09:00-04:00
Duration: 5 min 15 s
Description: Quítate esos miedos de encima y aprende de una vez por todas cómo encontrar la calma en tu vida, atreviéndote a hacer cosas que jamás imaginaste.

Despierta América

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Aprende con Ismael Cala cómo decirle NO a los miedos y SI a ser feliz

Quítate esos miedos de encima y aprende de una vez por todas cómo encontrar la calma en tu vida, atreviéndote a hacer cosas que jamás imaginaste.

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En conversación con Raúl González, Pilar Sordo nos habló sobre cómo podemos tener calma en medio de una situación difícil que esté sucediendo en nuestras vidas. La conferencista, psicóloga y escritora compartió las 12 habilidades que debemos tener en cuenta a la hora de buscar paz y hacer frente a los problemas que nos aquejan. Entra ya a<a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" style="text-decoration:none;"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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¿Cómo vivir en calma durante las situaciones difíciles? Consejos que te darán paz en medio de los problemas

Ser engañado es una de las peores sensaciones de la vida y podría costarte mucho dinero o generarte varios problemas emocionales. Por ello, un grupo de expertos nos dieron algunos consejos sobre cómo puedes identificar si te están mintiendo y qué hacer si te encuentras con un mentiroso compulsivo. Entra ya a <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank">ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Las señales que te pueden ayudar a descubrir si alguien te está mintiendo

Mantener nuestra salud mental requiere de muchas reflexiones y entre ellas puedes encontrar algunos patrones familiares que pueden afectar tu vida y la especialista Cristina Sorgi cuenta la importancia de poder desprenderse de estas “lealtades”. Entra ya a <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank">ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Aprende a desprenderte de patrones familiares y sanar tus emociones para ser feliz

Raúl y Ana Patricia conversaron con Ismael Cala, conferencista y estratega de vida, sobre qué pudo haber impedido que algunas personas lograran sus metas fijadas en 2022. Toma nota de estas herramientas para que desde ya comiences a construir un 2023 mucho mejor y poder manifestar y atraer todo lo que deseas lograr. Entra ya a<a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" style="text-decoration:none;"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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¿Cómo lograr tus metas? Aprende a manifestar todo lo que quieres lograr en 2023

Los conferencistas Francisco Vásquez y César Lozano atendieron las dudas de la audiencia sobre cómo aprender a dejar el pasado atrás para sacarle más provecho al presente y tener una vida más feliz. Los expertos hablaron del dolor que sienten muchas personas por estar lejos de sus países para buscar un futuro mejor.

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¿Cómo dejar de vivir recordando el pasado? Consejos para enfocar tu mente en el presente

La motivadora, conferencista y escritora Margarita Pasos habló de lo que significa tener un espíritu joven y su importancia para la vida independientemente de la edad. La experta también respondió a las dudas de la audiencia sobre cómo dejar los miedos y la zona de confort, así como los errores que se cometen al intentar mantener una actitud positiva. Entra ya a <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video">ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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¿Cómo mantener un espíritu joven? Errores que puedes cometer y cómo vencer el miedo para una vida plena

Rafael Yadid es un experto en respiración y sanación reconectiva, que se ha especializado en sanar a través de las emociones. ¿Cuál es su labor como coach ontológico? Escucha cómo fue que descubrió los beneficios de la meditación y los consejos que nos comparte para combatir las emociones tóxicas que invaden mente y alma.

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¿Estás triste, enojado o decepcionado? Con esta técnica de respirar y relajarte podrías sanar

Con el regreso de cada vez más personas al trabajo en la oficina, podrían aparecer los llamados 'vampiros energéticos', que suelen afectar a sus compañeros de trabajo y el ambiente laboral. Por ello, la psicóloga Edith Shiro te explica cómo identificar a este individuo tóxico y dio sus consejos para lidiar con este tipo de persona.

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Cómo reconocer a un 'vampiro energético' en el trabajo y las claves para evitar que drene tu fuerza vital

Patricia Fuenmayor puso a prueba el poder de las palabras, y con cámara en mano grabó las reacciones de los ciudadanos de Nueva York ante un cumplido. ¿Cómo podemos mantener la felicidad todos los días? Luis Gallardo, experto en felicidad, y Gian Carlos Molero, felizólogo, nos dicen cómo alcanzar la plenitud y bienestar emocional.

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¿Una palabra amable lo cambia todo? Descubrimos cuál es la reacción de la gente con este experimento

Para celebrar el Día Internacional de la Felicidad, Raúl González se dio a la misión de salir a investigar si realmente se puede ser feliz y cómo lograrlo. Es por eso que desde la Cumbre Mundial de la Felicidad (WOHASU), nuestro presentador conversó con Karen Guggenheim y Giancarlo Molero, para escuchar sus consejos y saber si es posible sentirse pleno aún con los obstáculos.

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