Problemas de sueño, aburrimiento, depresión e irritabilidad son los estragos que están sufriendo los niños debido a la cuarentena

♪♪sin escuela, sin parques, nicontacto directo conamigos,muchos niños sufren lasconsecuencias de la pandemia.cambios del apetito,irritabilidad, aí comoansiedad y depresón. andreahabó con pequeños que ahoraesán jugando a soñar con todolo que haán cuando vuelvan aser libres. despés delcoronavirus.si hay algo que no te enesta cuarentena de escuelas yparques vaíos, es que muchosniños parecen ser otros. comoésta pequeña, que soía serruidosa y alegre y ahora luceapagada. yo lo é muy bienporque pude observarla de cercadurante semanas. celeste es mihija.le preguné qé le pasaba yme sorprendó con su respuesta.el coronavirus vuela, tepuede agarrar en un segundo.uno se murieron y unos vivos.y casi todo el mundo esámuerto.era evidente que lasnoticias haían tenido ásimpacto en ella de lo queimaginaba.adeás los silencios sehicieron ás frecuentes.un ía estaba triste porqueextrañaba a mis amigas.vicky es la mejor amiga deceleste desde que teía dosaños. ahora tienen seis y haíamuchos ías que no se vían.le reé mucho a dios pero nome dio una hermana ni unhermano. pero tenga vicky quees casi como mi hermana.coloreamos lo mismo, hacemostodo juntas.yo teía una hermana y queíaque esa hermana era ella.llame a alejandra, la maáde vicky.habla de vicky y vicky.en victoria no te lo mismo.y extrañando mucha celeste.los sentimientos de vickyafloraron.son parte de mi coraón. esmi primera amiga que yo hice.es muy importante para í.para nuestra sorpresa, enmedio de la conversacóniniciaron una lista.le dije, por qé no hacemosuna lista de las cosas quevamos a hacer?vamos a agarrar 10 papeles yescribir todo lo que vamos ahacer.despés del coronavirus.seún ellas las listas sonsecretas. ólo nos revelaronlos siguientes planes.a comer helado, ir a lapiscina.cuando agotaron el tema dela lista nos comunicaron queteían que haberse.queremos vernos. porque elladijo, yo no puedo esperar.menudo problema teíamos.ómo hacerles entender quedeían mantener la distancia?hay niños que esándeprimidos y tristes porque haypadres que esán trabajando yno tienen el tiempo ni lapaciencia.los niños esán con muchomiedo. hay niños del colegioque le dicen a sus padres nosalgan.en su experiencia tuvoresultados positivos con losniños al aplicar cuatrosoluciones.el primero fue la ayudapsicoógica. si ellas estabanbien los niños iban a estarbien. la segunda fue laespiritual.el tercer es el social.es muyimportante que sepan quepertenecen algo.sobre todo cuando ven que noson losúnicos.la cuarta solucón es ayudaren la adaptacón.acostumbrarse a trabajar enforma virtual con una pantalla.y luego adaptarnos otra vezpara regresar al colegio.soía cursa su segundogrado. es una niña muyaplicada, inteligente, ytalentosa. aí califica sunivel de aburrimiento.muy, muy, muy, muy...esta cuarentena la afectadomucho.para í el coronavirus esmuy malo. mi paá se fue avenezuela para ver mi abueloque se fue enfermo. y despéspaó esto y se queó atrapado.el problema es que es casi micumpleaños.sophie añora la vida queteía.no puedes ver a nadie.su mayor sueño es uno y loquiere cumplir el mayo. en sutiempo libre, se le ocurró unaidea.lo que ás me gusta hacer enla vida es cantar.dice que la úsica la ayuó.cuando estoy triste yocanto. me invento canciones deél.es un gran instrumento paraayudar a los niños a vivir aqíen el ahora.♪y aqí estoy con celeste.tratando que se vea con vicky.ella vive, y fuimos alí ysaló por la ventana en persona.vicky!la idea del balón era buena,pero no funcioó porque lasniñas no se poían escuchar.yo la vi pero no la poíaescuchar.aí que debimos rehacer elplan.lo que ás me gustaía esver a vicky.adam arce a estar en casafue un desaío para daniel. ungimnasta de 13 años que gaótodas las medallas ólo en elúltimo año.estoy acostumbrado aentrenar desde las 8:00 hastalas 17:00.entonces se queda despiertohasta muy tarde., hasta la 1:00.con la ayuda de su maádaniel tuvo esta idea. puso 46almohadas dentro del soá.y usarlo como un trampoín.y hacer cídas alí.adeás puso barras en lapuerta para ejercitar brazos yhacer ejercicios como este.me siento mejor ahora. creoque dios nos va ayudar con estasituacón.si bien es cierto que losniños vive la cuarentena, esimportante que cada niño lavive de manera diferente. esmuy importante que haya unadulto que la acompañen susemociones para atravesar esteproceso.el aburrimiento a veces es unaherramienta sumamente valiosa.permite que los niñosdesarrollen la creatividad.lo ás diícil fueexplicarles a celeste y vickyque si se vía no poíanabrazarse.entonces lo primero fue estacarrera de enería y alegíapor el parque. luego bailaron ycompartieron estos regalos. eltiempo fue breve, la felicidadinmensa. ellas respetaron lasreglas y pospusieron los