un carbohidrato que seconvierte ápidamente enaúcar. expertos recomiendanconsumir ás granos integrales,como por ejemplo, el arrozintegral.la primavera es una granépoca. aunque aumenta el úmerode alergias.a continuacón, una serie derecomendaciones.cuando llega la primavera measusto.mucha piqín en los ojos.insoportable.la primavera trae flores yverdor. tambén se conviertendolores de cabeza paramucísimos debido a lasalergias.durante la primavera, losíntomas son variados. ojosllorosos. picaón de lagarganta . dolores de cabeza.puedes tener presón en el ído.los íntomas son parecidos,aunque se diferencia de lagripe.el catarro se va. cuando esalergia, el moco es claro.