Saltar en trampolín además de ser muy divertido puede proporcionarle muchos beneficios a tu salud

El uso diario del mini trampolín es una forma de mejorar la salud, pero también ayuda a perder peso y mejorar la condición física sin poner estrés en los pies, ni en las rodillas. Se trata del “rebounding”, práctica que ayuda con la desintoxicación, más aún cuando se hace un proceso de détox para acelerar el proceso.