¿Dónde están los chakras y cómo podemos armonizarlos para nuestro bienestar?

kiki garía montes habó conuna experta que nos revelasus secretos.♪kiki: cuando esta senadorabusca llegar a la ríz de unproblema, los siete chacras opuntos de enería querecorren la columnavertebral, dice encuentra larespuesta.>> es como que tuvieras unamanguera con un nudo.imaginate que somos unamanguera y si sacas un chakraes como si tuvieras unamanguera con un nudo.kiki: actual como una álvulareguladora y deben vibrarpara lograr un bienestargeneralizado.>> somos un cuerpo mental,emocional, espiritual y todoesá enlazado. este cuerpoísico con los otros cuerpos.kiki: ¿ómo mantener estoschacras sanos y abiertos?el chakra ríz origen de laprosperidad.>> primer chakra color rojo.si quiero mejorar miprosperidad, bailando. puedobailar descalza. bailar,moverme.kiki: ropa y zapatos rojosalimentaán su enería.mientras que el 2, debajo delombligo es el chakra de lasexualidad, la creatividad yel placer y vibra en naranja.>> puedo decorar conaccesorios naranja para poderactivar mi sexualidad.kiki: arriba del ombligo esáel tercer chakra, en el plexosolar, la fuerza de laautoestima y emociones.>> el plexo bien manejado,excelente. me da valenía, meda fuerza, confianza.kiki: ¿ómo mantenemos estechakra sano?a base de flores y ropas