¿Sufres de ansiedad? El test para conocer tu salud mental y si necesitas ver a un especialista

l'eggo with eggo.>> bienvenidos a "despiertaaérica", hablando de saludmental es algo importante paramuchos taú pero tambén paranosotros. antera pausa dijimosque sepan preparando que vamosa realizar 1 nota para saberque tan buena esta nota saludmental o necesitamos buscarayuda. alfredo nos explica ómofunciona este cuestionarioparaque seaútil para la gente a lacasa.alfredo: se recomienda hacerspinning para medir laque te van ayudar a entenderómo se anota. si sientes estaspreguntas varios ías seía 1punto. si es casi todos losías, da respuesta tiene 3puntos. a final vamos asomarlos puntajes y vamos entendermejor.>> la 1 pregunta dice. te hassentido nervioso o al borde deestar nervioso?puntos.>> reciente pregunta.