Name: No hay pretextos: Claudia Molina y Ana Patricia nos muestran la rutina para ejercitarse mientras viajas en Uber
Uploaded: 2019-02-26T17:16:00-05:00
Duration: 6 min 25 s
Description: Esta rutina de ejercicios fue creada por la compañía Uber para mantener a sus pasajeros en movimiento mientras se dirigen a su destino. Conoce cómo puedes descargar la aplicación y ejercitarte como la entrenadora Claudia Molina y Ana Patricia.

Despierta América

US/PTO.RICO

no hay pretextos: claudia molina y ana patricia nos muestran la rutina para ejercitarse mientras viajas en uber

No hay pretextos: Claudia Molina y Ana Patricia nos muestran la rutina para ejercitarse mientras viajas en Uber

Esta rutina de ejercicios fue creada por la compañía Uber para mantener a sus pasajeros en movimiento mientras se dirigen a su destino. Conoce cómo puedes descargar la aplicación y ejercitarte como la entrenadora Claudia Molina y Ana Patricia.

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El portal energético del mes, el día y el año 9 abre una puerta única para dejar atrás limitaciones y atraer cambios. La experta en Feng Shui Irma Hernández compartió rituales sencillos y poderosos que puedes hacer en casa para aprovechar al máximo esta energía especial para transformar tu vida. Entra ya a<a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Portal energético 9/9: qué significa y cómo transforma tu vida

La coach de estilo de vida Ingrid Macher conversó con Jessi Rodríguez sobre prácticas que parecen saludables, pero que en realidad pueden provocar inflamación en tu cuerpo. Una guía clara para detectar qué debes evitar y cómo transformar tu bienestar. Entra ya a<a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Hábitos “saludables” que te inflaman

El Dr. Juan habló del esmalte en gel prohibido en Europa y reveló un santo remedio para la diabetes. Además, alimentos que evitan el estreñimiento, cómo recuperar la energía, fortalecer el sistema inmune y señales de problemas de memoria graves. Entra ya a<a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Astrid Rivera habló con Bis La Medium sobre las constelaciones familiares y cómo esta práctica promete sanar heridas emocionales al conectar con la energía de los ancestros. Una mirada distinta al poder de lo espiritual y lo que puede revelar en la vida personal. Entra ya a<a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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En Despierta América, Jomari Goyso, Jessi Rodríguez y expertas en moda presentaron una pasarela con distintos diseños y revelaron cómo elegir el vestido ideal según cada figura. Tendencias que toda novia debe conocer. Entra ya a<a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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La exreina abre las puertas de su vida fitness y revela cómo logra mantenerse fuerte, sana y en forma. Entre disciplina, constancia y buena actitud, la modelo inspira con una rutina que cualquiera puede seguir para transformar su cuerpo y energía. Entra ya a<a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Actividad física para un estilo de vida saludable.

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El Dr. Juan reveló cuáles alimentos que consumimos a diario están llenos de azúcar y dio un Santo Remedio para controlarlo. Además, comparte tips sobre malos hábitos que causan dolor de espalda, comidas que provocan reflujo y bebidas que combaten la inflamación. Entra ya a<a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Cuatro alimentos de todos los días que esconden azúcar en exceso

El astrólogo Alejandro Magno reveló en Despierta América poderosos rituales de amor para proteger tu relación y prevenir la infidelidad. Con energías místicas y fechas clave, explicó cómo atraer fidelidad y armonía a través de la magia ancestral. Entra ya a<a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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ejercicios que no deben faltar en tu rutina para cumplir tu resolucion de perder peso este ano

Ejercicios que no deben faltar en tu rutina para cumplir tu resolución de perder peso este año

Claudia Molina compartió la rutina de ejercicios que ella misma realiza para quemar las calorías extra que consume durante de las fiestas de fin de año. Hacer este circuito de movimientos cardiovasculares mínimo tres veces por semana cambiará tu salud radicalmente.

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Quema calorías en poco tiempo: ejercicios de Claudia Molina para contrarrestar los excesos de las fiestas

Gracias a esta rutina de ejercicios de la entrenadora colombiana podrás rebajar esas libras que ganaste en la fiestas. Eso sí, tendrás que poner toda tu energía y dedicación para hacerlo en tiempo récord.

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Claudia Molina puso a Carlitos a dar saltos para quemar las calorías de la cena de Acción de Gracias

La entrenadora colombiana regresó a Despierta América para compartir la rutina de ejercicios que ella misma diseñó, la cual quema todas las calorías ingeridas la noche previa. Toma nota de cómo eliminar de tu cuerpo toda la grasa del pavo, gravy, puré de papa y pay de calabaza.

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Rutina de ejercicios de Claudia Molina para hacer en pareja (y quemar calorías entre los dos)

Claudia Molina puso a sudar a Carlos Calderón con esta sencilla rutina quemagrasa especialmente diseñada para practicarse entre dos. Además, la entrenadora colombiana recomendó hacerla todos los días para tonificar los músculos y bajar de peso.

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elimina esas 'manijas del amor' a tiempo para san valentin con esta efectiva rutina de claudia molina

Elimina esas 'manijas del amor' a tiempo para San Valentín con esta efectiva rutina de Claudia Molina

La guapa entrenadora colombiana nos compartió su rutina personal para desaparecer esos 'rollitos' o 'manijas del amor' que a todos se nos forman en el área de la cintura. Con solo cinco minutos al día podrás ver resultados, a tiempo para celebrar el Día de los Enamorados.

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controla tu presion arterial y tonifica tu cuerpo con esta rutina de claudia molina

Controla tu presión arterial y tonifica tu cuerpo con esta rutina de Claudia Molina

Comenzamos la semana llenos de energía y con esta rutina ideal para combatir la presión arterial y tonificar tu cuerpo, principalmente en esta época de fiestas.

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Aprovecha tu visita al huerto de calabazas y ejercita todo tu cuerpo con esta efectiva rutina de Claudia Molina. ¡Después podrás preparar un saludable platillo con tan nutritivo vegetal!

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¿Quieres bajar de peso, quemar grasa y lucir un cuerpazo como el de Claudia Molina? Entonces escucha estos consejos de la guapa colombiana para darle un 'makeover' a tu menú y alimentarte saludablemente de una vez por todas.

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Con sólo una banda elástica podrás conseguir ese cuerpo que siempre has soñado, solamente necesitas aprenderte esta efectiva rutina de Claudia Molina, ¡y listo! ¡Cuerpazo para siempre!

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Claudia Molina reveló cuál es la rutina de ejercicios que ella misma hace para quemar la grasa acumulada en el abdomen y aplanar el su vientre. ¡Inclusive la puedes hacer durante horas de trabajo en tu escritorio!

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Claudia Molina le explicó al Dr. Juan Rivera cuáles son esos alimentos que han que acumulemos grasa en el abdomen y nos provocan inflamación, y cuáles nos ayudan a tener un vientre plano y una excelente digestión.

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La entrenadora Claudia Molina le mostró a Karla Martínez algunos ejercicios ideales para moldear la figura según cada tipo de cuerpo.

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La entrenadora Claudia Molina nos explicó cómo dormir mal, estar mucho tiempo frente a la computadora y usar tacones puede crear una posición incorrecta del cuerpo. Aprende a corregir tu postura con estos ejercicios.

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