Cuatro razones por las que debes evitar las bebidas energéticas y otros remedios para aumentar tu energía

♪conductora: excelente. y ásahora porque voya aprender y eso me gusta.esás tratando de subir tuenería? antes de que te tomesesabebida enerética, pon atencónporque podía ser mala y hastapeligrosa para tudoctor juan: aí es. obviamentesonbastante populares y cada vezse vuelven ás populares,espeíficamenteporque hay muchos anunciospromovéndolas.úves instagram, tik tok y a cadarato vezalguien promocionando unabebida enerética. peropuede sucederque algunas personasconductora: incluso hasta lascombinan con alcohol..bebidas eneréticas no lasestoy comparando con elcigarro, pero no todas laspersonas que fuman les daáncer de pulón.pero el fumar te aumentasignificativamente el riesgo deáncer de pulón. notodas las personas que tomanbebidas eneréticas acaban conproblemas, perohay un porporcentaje de que í. porquetiene una cantidadde cafína demasiado altacombinadacon aúcar y con otros elementosque te pueden causar problemasespeíficamente del coraón.vamos a ver aqí.el primero es palpitaciones.palpitaciones. unono se supone que sienta elritmo del coraón.cuando uno toma estasbebidas eneréticas, uno puedetener palpitacioneso arritmias.deórdenes del ritmo cardiacoy muchas personas óvenesacaban en salas de emergenciacon este tipo de problemas.úmero dos,miren este.el aúcar.cál es el problema?esto tiene una cantidad deaúcar significativa. si ustedde por í esdiaético, esto le puedeaumentar laaúcar de manera significativay acabar en una sala deemergencia. úmero tres,ansiedad.muchas personas que ya tienenansiedady esto se los aumenta.y acaban con ataques de ánico,por ejemplo. y finalmente, mirenotra cosa bastante coún sondolores de cabeza.ok.aqí esá.aqí aqí y aqí.ahora í. dolor de cabeza.karla: mencionaba precisamenteeso del alcoholporque mucha gente desde miépoca de la universidadme acuerdo que las mezclabancon alcohol.doctor juan: el problema demezclarlas con el alcoholes que la persona, vamos asuponer que yase toó cuatro o cinco de estostragos, se sientecon enería y cree que esábien.pero los otros efectos delalcohol siguen aí.yo me siento con enería.karla: creen que esándespiertos. doctor juan: y sinembargo no tienen esa partementalpara poder realmente manejar ypor eso es quecausan accidentes.karla: si queremos subirnuestra enería y sin estas enbebidas eneréticas?doctor juan: en érminosde ápsulas o suplementos quepuedan utilizar,el maca,esa ríz peruana, es muy buenapara la enería. la vitaminab12.es es un paquete saludable ensanto remedio para aumentarla enería.otro productode santo remedio,espeíficamente de en tallaque muy bueno para la enería.el úper slim caé, que tienecafína, pero no tanto comoestas bebidas eneréticas.y tambén tiene una infusón deé verde que te da enería.y finalmente el metaboost. quetambén tieneé verde que te puede darsaludable para la enería yde en talla tenemos el úperslim caé y el metaboost. loconsiguen en mi santoremedio.com. misanto remedio.com. o llamandoal18557363346.en mi santo remedio.com. oiga,no tiene que tomarse todo eso.usted escoge si se toma elya te tengo el esloganperfecto. paquete saludable