Cómo entrenar tu mente para visualizar el año 2020 que quieres

agradecimiento.el repetir esas palabras de unamanera constante, consecutivahace que tu vida sea un pocomejor.rúl: hablando de lafelicidad, para í la risa esimportante, es el remediocontra la depresón, contra lamala onda. ú eres experta enesto.céntame lo que me traes.erika: para el 2020 y paracualquier momento tenemos queser un poco ás corporales.podemos estar tristes un ía,pero eso viene de lamente.nosotros nos bañamos paraquitarnos el sudor, los patosse sacuden, los perros estirancuando nosotros nos movemos, jaque amos el pensamiento.pasamos por encima de lo que lacabeza nos esá diciendo, unasonrisa aunque sea falsa ledice el cerebro me siento bien.una carcajada lo hace muchomejor. una persona que sesiente triste, batida. tienesque cambiar la posturainmediatamente. si abrimos losbrazos, le damos ás espacio alos pulmones.rúl: son como emocionescontenidas.erika: las emociones son todasálidas pero tienen que tenersu espacio.esto es para que lagente recuerde que cada vez quese toma un vaso con agua,reconozcan el acóstico delagua. a aceptacón, g gratitud,u unidad o unón,a alegía.hacen este acóstico vamos apercibir todo esto por dentro.eso va a cambiar tu vidacompletamente.rúl: yo hago salud por ustedque esá en su casa.muchas gracias.es importanísimo, irmanos traes todos los elementospara ritualesirma: primero que nada vamos acentrarnos en el 20.2020 es un espejo que vemos.todo este año nos varepresentar la enería femeninaque vence estamos desarrollar.el 20 es una barriguitaembarazada.esta es la enería de todo elaño.hoy en la noche vamos a recibirel año todo el mundo con unbillete de 20 en la mano. nosdamos el feliz año 2020.vamos hablar del mapa de lossueños comen tesoro, elproósito, lo que quiero lograreste año.como el 20 suma cuatro, es elaño cuatro. nos va a conectarcon las cuatro fuerzas de lacreacón.en mi mapa del tesoro comen laparte de arriba yo voy escribiryo me merezco esto que decretoo algo mejor en armoía contodos y todo. es el hoy a tenermi mapa a la altura de mimente, lo voy a estar leyendo,decretando todo el año. voy acolocar las emociones que mevan impulsar como enería vitallo que yo quiero lograr que lovoy a colocar en el otro ladocomo enería masculina lo quese materializa. la familia quequiero, el trabajo perfecto, elcarro los viajes que voy aactivar yo este año.en los pies, vamos hacer lascuatro direcciones. en los piescome tanta tierra que me va aestar sosteniendo y alimentandotodo el año.