Cinco señales de que el estrés está haciéndole daño a tu cuerpo
♪rúl:estés , vivirconstantemente bajo el estéspuede afectar la salud causandocambios en el cerebroenfermedades coronarias esimportante aprender ómocontrolarlo. el doctor juan nosdice ómo saber si esáhaciendo daño a tu cuerpo.un gusto verlo nuevamente.doctor juan: es uno de lospilares de nuestra salud enérminos de vivir una vidasaludable y de longevidad unotiene que saber controlar elestés. vamos a hablar de ómopuede saber que el cambios entu cuerpo que te dice que elestés esá pasando una facturaesta subiendo de peso enrealidad puede contribuir alaumento de peso no tomarse eltiempo para cuidarse o hacerejercicio, te antojas de dulceaumentan los niveles de aúcar,de cortisol hace que sedistribuya ás la grasa aáreasabdominales.aumenta la grelina.una de las consecuenciasprincipales es el aumento depesouna vez que aumentas depeso y carecen obesidad aumentaenfermedad coronaria, áncer.no es algo simple es como unciclo vicioso empieza con elestés y lleva algo como esto.tambén se cae el pelo una delas causas principales para laalopecia la persona maly lo que encuentra realmente esque una persona esáextremadamente ansiosaobviamente hay que atacar elde los que he experimentadorealmente por estés esaálvula entre el esómago y eleófago tiende a ponerse áslaxa y sube elácido hacia laboca y tiene íntomas de acidez.cuando tienes mucho estés elsistema inmunoógico sedebilita y no duermes sinoduermes el sistema inmunoógicose debilita. ustedes ven ómoestas cosas esán unidas unas aesán tensos tienes dolormuscular, espasmos musculares,puedes tener dolor de cabezapor tensón que realmente porlos úsculos de trapecio que setensan. todo esto dice rúl queel estés esá pasando facturaa tu cuerpo. .rúl: qésantos remedios tienespara esto.doctor juan: para las personasque se preocupan por el aumentode peso aqí tienes una lascosas que te va ayudar conaúcar en sangre pero tambéntiene otro ingrediente paradisminuir el apetito paraayudarte a perder pesoobviamente con un kamen estilode vida.aqí tenemos el ashwagandha yfinalmente el magnesio esexcelente para controlar elestés y dormir mejor. losconsigues en misantoremedio.comaí tienes el ódigo qr y puedellamar teleónicamente.puedes ir tambén a la tienda