Name: Sin Rollo: ¿Sufres de la enfermedad de "estar ocupado"? Alan confesó que él sí
Uploaded: 2016-07-19T12:11:00-04:00
Duration: 5 min 7 s
Description: Sin rollo ni tapujos, Alan confesó que él prefiere siempre estar ocupado a estar de ocioso. Entonces, ¿cuándo se toma un tiempo libre para su vida y para él mismo?

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Sin Rollo: ¿Sufres de la enfermedad de 'estar ocupado'? Alan confesó que él sí

Sin rollo ni tapujos, Alan confesó que él prefiere siempre estar ocupado a estar de ocioso. Entonces, ¿cuándo se toma un tiempo libre para su vida y para él mismo?

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En conversación con Raúl González, Pilar Sordo nos habló sobre cómo podemos tener calma en medio de una situación difícil que esté sucediendo en nuestras vidas. La conferencista, psicóloga y escritora compartió las 12 habilidades que debemos tener en cuenta a la hora de buscar paz y hacer frente a los problemas que nos aquejan. Entra ya a<a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" style="text-decoration:none;"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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¿Cómo vivir en calma durante las situaciones difíciles? Consejos que te darán paz en medio de los problemas

Ser engañado es una de las peores sensaciones de la vida y podría costarte mucho dinero o generarte varios problemas emocionales. Por ello, un grupo de expertos nos dieron algunos consejos sobre cómo puedes identificar si te están mintiendo y qué hacer si te encuentras con un mentiroso compulsivo. Entra ya a <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank">ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Las señales que te pueden ayudar a descubrir si alguien te está mintiendo

Mantener nuestra salud mental requiere de muchas reflexiones y entre ellas puedes encontrar algunos patrones familiares que pueden afectar tu vida y la especialista Cristina Sorgi cuenta la importancia de poder desprenderse de estas “lealtades”. Entra ya a <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank">ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Aprende a desprenderte de patrones familiares y sanar tus emociones para ser feliz

Los conferencistas Francisco Vásquez y César Lozano atendieron las dudas de la audiencia sobre cómo aprender a dejar el pasado atrás para sacarle más provecho al presente y tener una vida más feliz. Los expertos hablaron del dolor que sienten muchas personas por estar lejos de sus países para buscar un futuro mejor.

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¿Cómo dejar de vivir recordando el pasado? Consejos para enfocar tu mente en el presente

La motivadora, conferencista y escritora Margarita Pasos habló de lo que significa tener un espíritu joven y su importancia para la vida independientemente de la edad. La experta también respondió a las dudas de la audiencia sobre cómo dejar los miedos y la zona de confort, así como los errores que se cometen al intentar mantener una actitud positiva. Entra ya a <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video">ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Rafael Yadid es un experto en respiración y sanación reconectiva, que se ha especializado en sanar a través de las emociones. ¿Cuál es su labor como coach ontológico? Escucha cómo fue que descubrió los beneficios de la meditación y los consejos que nos comparte para combatir las emociones tóxicas que invaden mente y alma.

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¿Estás triste, enojado o decepcionado? Con esta técnica de respirar y relajarte podrías sanar

Con el regreso de cada vez más personas al trabajo en la oficina, podrían aparecer los llamados 'vampiros energéticos', que suelen afectar a sus compañeros de trabajo y el ambiente laboral. Por ello, la psicóloga Edith Shiro te explica cómo identificar a este individuo tóxico y dio sus consejos para lidiar con este tipo de persona.

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Cómo reconocer a un 'vampiro energético' en el trabajo y las claves para evitar que drene tu fuerza vital

Para celebrar el Día Internacional de la Felicidad, Raúl González se dio a la misión de salir a investigar si realmente se puede ser feliz y cómo lograrlo. Es por eso que desde la Cumbre Mundial de la Felicidad (WOHASU), nuestro presentador conversó con Karen Guggenheim y Giancarlo Molero, para escuchar sus consejos y saber si es posible sentirse pleno aún con los obstáculos.

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Si el incremento en la tasa de inflación se está viendo reflejado en gastos como la despensa o la gasolina, nuestro experto en finanzas llegó con muy buenos consejos que puedes aplicar día a día. ¿Cómo podemos hacer para ahorrar y no sentirnos tan presionados? Alejandro Cardona nos habla de la importancia de tener hábitos inteligentes en el hogar.

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Dr. Juan respondió junto a Karla Martínez las dudas de salud de los televidentes de Despierta América. ¿Qué alimentos deberíamos elegir a la hora de desayunar y cuáles son sus remedios para combatir el estrés? Nuestro médico de cabecera nos dio muy buenos consejos para mejorar nuestro ánimo y estilo de vida.

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