Sí, el peso de la mochila de tu hijo debe preocuparte y te contamos por qué
Como mamá o papá: ¿Sabes cuál es el peso de la mochila de tu hija o hijo?. Tal vez nunca te lo has preguntado, pero sí debe preocuparte, pues en Estados Unidos al menos unos 15 mil menores, al año, son llevados a consulta por dolores y lesiones relacionadas con el peso de la mochila, según el U.S. Consumer Porduct Safety Comission.
El peso ideal para la mochila del niño es entre 10% y 15% del peso del menor, es decir que si una niña pesa 50 libras su mochila no debería pasar las 5 libras. Otro factor es el diseño de la mochila, el quiropráctico Julio Santiago recomienda que deben tener tirantes o correas ajustables y acolchonadas, además no deben cargarlas por tiempo prolongado.
"Es muy importante tener la mochila adecuada para el cuerpo del pequeño o del niño o la niña, eso es muy importante", dice el especialista, "Cuando la mochila se deforma o no nos queda correctamente en la espina dorsal, es donde vienen situaciones donde la postura se empieza a deformar".
Aquí re compartimos algunas recomendaciones sobre el peso ideal de la mochila de tus niños.