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La raíz de ginseng que tanto ha dado que hablar por sus excelentes propiedades energizantes, no sirve únicamente para sentirse lleno de energía y de vitalidad, sino que también aporta otros muchos beneficios.

El ginseng es una planta que, si has vivido una vida sana y natural, seguramente te es conocida. Es una hierba medicinal que se utiliza sobre todo en la medicina natural china y que tiene grandes beneficios para la salud. Sin embargo, también puede traer efectos secundarios inesperados si se consume de manera indiscriminada. Para saber más lee el siguiente artículo que a través de Otra Medicina preparé para ti.

El eleuterococo, también es llamado por los que lo conocen eleuthero, ginseng de Siberia o planta secreta de los rusos –esta última denominación procede del hecho que los rusos se servían de él para sus viajes al espacio y así combatir los efectos de la falta de gravedad–. Esta planta soporta muy bien el frío, y se cultiva favorablemente en los países asiáticos, concretamente China y Corea.

Llamamos adaptógena a una planta cuyos efectos principales permiten al organismo combatir los efectos nefastos del estrés. Estas plantas umentan la resistencia y la vitalidad del organismo, estimulan las defensas naturales y proporcionan un efecto de bienestar y de energía general. Las plantas de este tipo son a menudo eficaces para estimular la función sexual.

Probablemente, el ginseng sea una de las hierbas de la medicina asiática más conocidas. De hecho, su uso se ha popularizado en buena parte del mundo gracias a las muchas propiedades que nos ofrece. Sobre todo, en cuanto a la obtención de energía extra para el día a día, tratamiento de enfermedades comunes, y usos relacionados con la sexualidad. Pero un exceso de esta planta puede ocasionar taquicardias, ansiedad y un aumento de la presión sanguínea. Por eso, hoy te enseñamos cómo dosificar el ginseng, para que no sufras ningún riesgo a tu salud.