Para alcanzar el éxito en este reto, lo primero es conseguir todos los ingredientes. Recuerda que las cantidades pueden variar en función del número de integrantes de tu familia que estén participando. Muchos de estos alimentos te rendirán más allá de esta semana.
Para alcanzar el éxito en este reto, lo primero es conseguir todos los ingredientes. Recuerda que las cantidades pueden variar en función cuántos integrantes de la familia están participando.
Ferias gratuitas en 12 ciudades del país, un plan de alimentación balanceado para toda la familia e información valiosa para mejorar la salud de la comunidad hispana del país.
Para alcanzar el éxito en este reto, lo primero es conseguir todos los ingredientes. Recuerda que las cantidades pueden variar en función del número de integrantes de tu familia que estén participando. Muchos de estos alimentos te rendirán más allá de esta semana.
El alarmante índice de sobrepeso en la comunidad hispana, y en particular entre los jóvenes, exige de los padres una mayor atención sobre los cuidados preventivos y la alimentación de sus hijos.
La nutricionista Marina Chaparro explica la importancia de la buena nutrición y un estilo de vida saludable en la prevención de la obesidad y la diabetes tipo 2 en los niños.
Para llevar a cabo este reto con éxito, el primer paso es conseguir los ingredientes. Recuerda que las cantidades pueden variar y que muchos de ellos te alcanzarán para los 28 días.
En EEUU la diabetes afecta a más de veinte millones de personas. La nutricionista Sabrina Hernandez-Cano explica cómo el Reto 28 puede ayudar a mejorar la salud de quienes viven con esta enfermedad.
Expertos del Centro de Alto Rendimiento de la selección mexicana de fútbol explican cómo los atletas deben cuidar su salud para mantener la excelencia deportiva. Se debe crear un buen sistema de nutrición que les ayude con su desempeño: la alimentación no es una elección, es disciplina.
Expertos en salud visitan tu ciudad para ofrecerte la mejor atención médica, exámenes y consejos de nutrición y bienestar. Claudia Molina te cuenta todos los detalles.
La Feria de la Salud busca promover cuidados médicos entre los hispanos, pues esta población aún no sabe cómo prevenir padecimientos ni mejorar su salud.
Tras una exitosa primera temporada, Reto 28 vuelve en 2016 con nuevas dietas, ejercicios y por primera vez, con un plan especial para diabéticos. ¡No te lo pierdas!
El chef Hamlet Garcia, portavoz de “Go Red por tu corazón” del American Heart Association, te enseñará a preparar recetas del Reto 28 para perder peso de manera saludable en 28 días.