El dolor: Qué medicamentos y cremas funcionan mejor, y remedios naturales para aliviarlo
google.karla: hay un sinín deopciones para aliviar el dolor,pero, ¿ómo sabemos cál usar?doctor rivera: ásicamente,tenemos dos opciones. elacetaminofen tiende a ser elmas seguro.se usa para dolores de cabeza,y la gripa.la dosis áxima son 4000 mgpor ía, o 12 pastillas.no se puede pasar por eso,pero si no necesita 4000 mg poría, tampoco lo utilice.¿cál es el cuidado que tieneque tener siempre es pasarse dela dosis?el ígado.se han reportado mucísimasintoxicaciones con elacetaminofen, donde la personallega a la sala de urgenciascon falla del ígado.si lo utiliza en exceso, puedetener este problema.el ibuprofeno, que esásicamente unantiinflamatorio, se utilizapara dolores de cabeza ydolores menstruales.oho: cuando ojo: cuando unamujer va a tomar ibuprofen parael dolor menstrual, tiene quetomarlo un ía antes de quecomience el dolor.si ya se liberaron lashormonas, ya le va a dar dolor.si se toma el ibuprofeno, unía antes, el dolor puede sermenos. se usa para dolores enlos dientes, dolores enarticulaciones y doloresmusculares.karla: y en la espalda. amucha gente nos duele laespalda.doctor rivera: dosis áxima,3500 mg al ía o 16 pastillas.ésa es la dosis áximarecomendada por cieníficos ydoctores.es bastante, mi gente.yo usualmente le digo a mispacientes que tomen 600 mg,tres veces al ía, que ólo es1800 mg. tienen que tenercuidado con estos medicamentos.¿por qé?puede aumentar el riesgo deinfarto al coraón, puedeafectar los riñones, y puedecausar problemas en elesómago, especialmentesangrado gastrointestinal.karla: hay que estar muyatento. ahora, esas son lascosas que nos tomamos.en la alcoba, johnny se esáuntando de todo. platiquenos delas pomaditas y cremas.doctor rivera: esa pastilla vaa pasar por el ígado, donde seva a metabolizar, y va allegar a todo su sistema.ahora, el beneficio de lascremas es que el efecto essimplemente local. no pasa pornuestro sistema, y entoncestiene un efecto de aliviar eldolor, pero no con efectossecundarios.karla: es mejor entonces.doctor rivera: nonecesariamente, porque haydolores que son tan fuertes quenecesitamos la pastilla, perono esá de ás tratar con lascremas primero. hay cremasrecetados, pero tambén otrasque se pueden conseguir sinreceta.karla: ¿qé ingredientesnecesita una crema para querealmente alivie el dolor de laespalda o dolores musculares?doctor rivera: el mentolato yel alcanfor son los que ás vasa ver en estas cremas.karla: perfecto. pero tambénhay cositas que tenemos ennuestra casa, naturales, quenos pueden ayudar.doctor rivera: los santosremedios.aqí hay varias cosas queustedes pueden utilizar para eldolor.una de ellas es la curcumina.karla: esta ríz, que es comoun jengibre chiquito.doctor rivera: de hecho,cuando yo tuve el accidente deauto el año pasado, una de lascosas que estuve utilizando pormeses fue la curcumina para eldolor de espalda.se consigue en pastillas.karla: ah, en pastillas, ok.doctor rivera: pero haypersonas que lo usan en polvo,y no pueden añadir alimentos.karla: en tecito por ejemplo.doctor rivera: lo otro es estoque se conoce en ingés comodevil's claw.no lo van a conseguir enespañol. tome nota.es un antiinflamatorio fuerteque funciona muy bien para laosteoartritis.es el lugar que cuando ustedesse levantan en la mañana, lesduelen las manos, lasrodillas...karla: ¿qé tiene?doctor rivera: es una plantaque contiene unas sustanciasbien antiinflamatorias. yfinalmente, algo que muchagente utiliza, que es elárnica.es muy bueno para cuando uno seda un golpe, para cuando tieneun hematoma o moreón.ayuda a que se cubre con ásprontitud.y funciona despés deciruías, para el hematoma ylos dolores.para cicatrizar tambén ayuda.ojo: no lo pueden consumiroralmente.puede ser peligroso si loconsumen oralmente.y finalmente, el caé.karla: ¿tomadito?doctor rivera: muchas veces,cuando tienen dolor de cabeza,se debe a que los vasossangíneos se dilatan, y elcaé te los contrae.karla: por eso hay gente quenecesita tanto el caé.doctor rivera: pero eso esdistinto.karla: es una adiccón.doctor rivera: si ustedesesán acostumbrados a tomarcaé por tanto tiempo, cuandono se lo toman es un índromede retirada. empieza a dolerte