Dr. Juan te cuenta cómo el café te ayuda a perder peso y prevenir la diabetes

las mañanas? te tenemos buenosnoticias si estas buscandokarla: miren qé delicia. nopueden vivir si es un caé enla mañana? yo tambén. tenemosbuena noticia para ustedes siesán pensando en bajar laslibras de ás. gracias al caélo podían lograr. doctor,ya te vimos hace un ratitoplaticando con un doctor comoú.[risas]juan: somos iguales en elestilo de cabello, pero lo otrosomos diferentes.karla. céntanos del estudioque acaba de salir sobre elbeneficio del caé.juan: hay muchos estudios en laliteratura édica que hablan deen particular que se acaba depublicar otro ás demuestra queel caé, si se toma de maneraadecuada, puede ayudarte abajar esa libras. puedeayudarte en tu meta de perderpeso. adeás, de eso algoimportante. en este estudiotambén se demuestra que puedeayudar a reducir el riesgo dediabetes.recuerden que nuestra comunidadhispana hay varios problemasque yo digo que son deepidemia. úmero uno, obesidad.úmero dos, diabetes bajo unade la mano de la otra.me parece interesante que esteestudio hable del caé.vamos a decir ómo el caépuede ayudar de diferentesmaneras a perder peso. voy alo primero es que como cuandote levantas a tomar el caépuede ayudar a sentirte áslleno, ás satisfecho. elsentimiento de saciedad. eso teayuda, quiás, a no comertantas caloías de 8:00 de lamañana las 12 horas delmedioía.el super slim caé de en tallate ayuda mucho ás porque es unde fibra. ya tienes fibra.tiene ólo 30 caloías. esafibra tambén te mantienelleno, te regula tambén enérminos de aúcar, en érminosde tus intestinos. tiene unafusón de é verde que ayudatambén a quemar grasa.alimentos como la canela porejemplo tambén. otra de lascosas que pueden ayudar, y estoel que toma caé lo sabe, teaumenta la enería. eso haceque tu metabolismo empiece atrabajar temprano en la mañana.eso lo puede hacer con el caé.es la casína. tambén a ti quete gusta el é, si puedes tomarayudar. el é verde tienecafína. qé santo remedio teel metabus tiene é verdeásicamente. es una ápsula deé verde. aí tiene la cafínaque necesitas en caso de que noel caé tambén negro tienebien pocas caloías. el super30, pero si tomas caé negrotiene menos de 20 caloías.menos de 10 caloíasprobablemente. siempre y cuandokarla: negro y sin aúcar.juan: eso vamos hablar un pocode eso. este es el error. mirenveces desayuno en diferenteslugares lo veo como cometen elerror con el caé. úmero uno,le pone leche. si van a ponerleche perfecto. una leche bajaen grasa seía mejor, una lechede almendras, pero yo veo quele pone leche. despés de esole ponen aúcar. despés de esole ponen chocolate. cuandovienes a ver esto es un postre.es una bebida de 500 caloías,600 caloías.adeás, despés esán comiendoalgo de desayuno. ese error nolo pueden hacer con el caé.entonces, qé santo remedio? elsuper slim caé. el supernopal. estamos hablando dedisminuir el riesgo dediabetes, aúcar en sangre. elsuper nopal es bueno porquetiene fibra.tienen el metabus y aqí tienenlas gomitas para poder bajar elhambre. 2 dea 4 gomitas antesde cada comida con 10 onzas deagua. pueden conseguir todoesto en mi en talla.com. o18557363346.adeás, el super nopal y elmetabust tambén lo puedenconseguir en la tienda de misanto remedio en amazon. elsuper slim caé y las gomitasya mismo estaán en amazon,