Síntomas de la menopausia y remedios para sobrellevarla de la mejor manera

de los 40 años?viviana áez nos habla de estoscambios que son mayormentehormonales y que se reflejan enla vida diaria.yo he visto amigas que hancído en depresón han estadoencerradas y la casa apesta,les dure la cabeza,les dueletodo. la menopausia es uncambio inevitable en la mujer.es un cambio que ocurre entodas las mujeres, ocurre antesy despés de que dejen demenstruar, debido ladisminucón de produccón dehormonas.viviana: la edad promedio de laúltima menstruacón esalrededor de los 50 años; sinembargo es normal que lamenstruacón se produzca entrelos 40 y los 60 años de edad.pero hay mujeres como doñacarmen que no presentaníntomas por su alto nivel deactividad ísica.carmen: yo me dedique aqí mishijos estuvieran bien, la mujerno exisía, yo no teía tiempode pensar si esán enfermo ono... o que me pasaba. entoncescuando yo me di cuenta esahora! que ya tengo 61 años ydigo ¿cuando pasaron mis añosde menopausia? no é.viviana:los íntomas de las mujeres enla menopausia sonmenstruaciones irregulares,insomnio, irritabilidad,cambios en el caácter, faltade deseo sexual.hablar con la familiaporque a veces los cambios decaácter pueden producirproblemas familiares. entonces,para que sobre todo el esposoentienda esos cambios, que noes que la mujer se esávolviendo loca.viviana: en algunos casos losédicos pueden recomendar untratamiento hormonal.casos severos, cuando no lospueden tolerar ...se recomienda tratamiento dehormona de reemplazo pero esoes por poco tiempo porque tieneefectos secundarios a largoplazo, incluso se puedeproducir áncer.viviana: recuerde consultar consu édico acerca de lasopciones de tratamiento o sipiensa hacer un cambio en surutina diaria. todo por tu