speed realizó un foro del temoral cuidado con información yexpertos sobre el tema.neida que camine y nomás porquesu color de piel se la lleven.eso sí, me preocupa.la preocupación de gloriacampos, residente de heights, esahora es un.temor para vivir. o sí,porque mira, uno como losagarran las mujeres.no podemos.que estamos viviendo. me datristeza. a mis hijos.les provoca insomnio yansiedad, afirman . losoperativos de inmigración iceen una encuesta a decenas defamilias en heights por el mediode comunicación digital sinánimo de lucro. vol heights vix.más de la mitad nos dijeronque las redadas de ice lesestaban impactando a ellos lesestán afectando los a su saludmental. la gente tiene ansiedad,tiene miedo y necesita apoyo.por lo que decidieron tomaracción, me afirma jessica pérez,editora del medio.necesitamos responder anuestra comunidad. entonces. espor eso que organizamos unevento ayer, donde brindamosjuntos a unos panelistas, unosexpertos de la salud mental.cuidar la.salud mental. no es cosa delocos.una de las panelistas en elforo fue la terapeuta adrianaalejandri, quien aconsejó a lasfamilias buscar un espacio ymomento en el hogar paraapoyarse y hablarle a los niñossobre esta crisis de acuerdo asu edad.preguntarse entre sí mismosqué están haciendo para suestrés, cómo se sienten hoy?qué? cuáles recursos ocupasahorita?y le recordó a la comunidad.no está durmiendo bien, estáteniendo pesadillas, tiene muchopeso en su pecho o surestiramiento está cambiando.esos son síntomas de cuando senecesita que buscar ayuda.me dicen que entrevistaron apoco más de 200 personas, peroque la información fue vitalpara ellos y para la listacompleta de organizaciones,ayuda y recursos. puede ir aeste sitio en el internet vol