Expertos recomiendan salir a disfrutar de la naturaleza para combatir enfermedades

mire, nada uuna de lasiágenes emotivas.♪sandra: estados unidos cuentacon 59 parques nacionales.california llenando lasbellezas. naturales áshermosas. guillermo quiroz nosmuestra los espectacularespaisajes.guillermo: en todo paseo por lanaturaleza, o no recibe muchoás que lo que uno busca.el estado normal del ser humanoes en armoía con lanaturaleza. acercarnos a ellarelaja nuestros cerebros.al estar en contacto con lanaturaleza y salir de la ciudadnos ayuda a tener un equilibrio.ser humano, necesitamos elaire, es una medicina cuandovas por un sendero a caminar.cuando regresas a tu coche ocasa, te sientes bien.esás estresado, necesitamosparques para estar en balance.guillermo: los sentidos del serhumano esán adaptados parainterpretar informacón sobreplantas y arroyos. no sobretáfico, basura y rascacielos.el color verde de losbosques relaja.se mantiene relajado.el oígeno ayuda que nuestrocerebro piense mejor. losbeneficios grandes son, porejemplo, tener una buena salud.guillermo: el servicio deparques nacionales tienen ayudaque promueve la autoestima.el programa este ha existidopor 15 años.... yy le damos experiencia enel trabajo del medio ambientepara que en el futuro ellospuedan considerar.aqí estamos restaurando unlugar que ofrece muchas plantas.que no debeían estar aqínaturalmente a los propios.estamos quitando estas yplantando suma que í debeíanestar aqí. para que puedancontribuir al ambiente.yo me haga sentir muy contentade ver que nuestro trabajoaqí, todos trabajando juntosse pudo lograr y es un logroque estas plantas crecieran yseán este lugar ás hermoso.yo empeé a los 18 años eneste programa. que empeéporque yo queía una carrera endonde ayudado vamos al medioambiente. donde ayudado vamos alos parques.porque a í me encanta lanaturaleza.yo era muy ímida, esteprograma me ensó a platicarcon la gente.estos parques existen.hacemos mucho por elambiente. pero yo ha aprendidomucho de este programa, no ólocomo cuidar las plantas perotambén como hablar con lagente.los parques son para todos yesán aqí.por favor, aprovecha tujuventud, tu vida.si esás involucrado en cosasaí realmente te gusta como serarístico, hazlo de una manerasana. no lo hagas de maneracriminal.porque esás representando a tugente.los invito a que vengan apoder disfrutar de este parquey que traigan a sus familias,sus amigos y hagan una mejor deesta experiencia que esá muycerca de ustedes.guillermo: no esperes ás, losparques nacionales fueron