De vuelta a la escuela: lo que debe hacer para que sus hijos estén libres de contratiempos

sino que usted tiene que hacersu dieta para continuar con esatendencia positiva. annabellevamos contigo.annabelle: para muchos niñoslas vacaciones de verano esána punto de concluir. hoy vamosa hablar sobre los errores quecometemos muchos padres y qépodemos hacer.tenemos tres aspectos en losque podíamos asistir a losniños para que se vayan adormir a tiempo.debemos cambiar los malosábitos por los buenos.annabelle: cansarlo paradormir.muchos piensan que es buenopero sobre simular le mente yseá diícil para dormir. lorecomendable es que dejen deutilizar tecnoloía una horaantes. no funciona cansarlossino leerlos es mejor.annabelle: meriendas antes dedormir?debes dejar que su cuerpodigiera la comida. una hora ymedia antes de dormir podíanrecibir laúltima comida.annabelle: no tener una rutina.este es un error.la rutina cambia malosábitos por los buenos.sabemos que tienen que regresara tiempo.annabelle: digamos que losniños empiezan la póximasemana, cándo empezamos aimplementar la rutina?desde ya, un niño que duermebien tiene sus beneficios. unniño que duerme mal... al otroía esá cansado. dormir bienles da enería.cuando los niños duermen malanda de mal humorconstantemente. un niño queduerme mal no retieneinformacón, cuando duermenbien tienen mejores grados.séntese individualmente concada uno de ellos y ídanleparticipacón a los niños,armen la rutina como lavarselos dientes, bañarse y deás.esto le esta seguridad,