karla: ya se acerca ese ía delos enamorados. yo é que ustedquisiera tener esa sillaocupada, acompañada de ese sermaravilloso. pero si usted esásola o solo, haga una cita conusted mismo!aqí esá con nosotros miquerido ésar lozano!ésar: feliz, en este íaprevio al amor y la amistad.karla: feliz de que esés connosotros, porque hay muchagente que va a pasar este íasolito, pero tienen miedo. ¿porqé?ésar: no me va a creer lagente por qé sobre todo lasmujeres tienen miedo a estarsolas. la primera es qé diála gente. hazme el favor!"la quedada, pobrecita, notiene ni un perro que se leacerque".y la mujer dice: "¿ómo voy air sola al cine?".karla: y luego dicen: "deseguro es una amargada".ésar: si la gente que terodea te diera de comer, bueno,entonces í, pero ni temantienen y te sostiene. aíque miedo a nada."qé pena, me esá viendo lagente".karla: da ástima, papel deíctima.ésar, es importante eso quemencionas, porque usted puedetener una cita con usted mismao mismo. ¿ómo hacemos?ésar: paso úmero uno: loprimero es que haga un plan.¿qé es lo que quiero?me gusta ir a comer a talrestaurante, me encanta haceresto.ágale su plan y conséntase,pero tambénéchele produccón.¿le chulean el cabello?muevalo!¿le chulean las cachas?saquelas!¿le chulean la risa?primero, haga su plan.segundo, yo lo recomiendo algomuy especial. reálese algo.celebre su aniversario dedivorciada, de cuando cumploaños, porque hay gente que nolo anuncia. anuncie cuandocumple años! ígale a la gente:"cumplo años mañana".karla: no diga cántos, peroaúncielo.ésar: un amigo ío, cuando leiba mal, iba a un centrocomercial. "qé bonita camisa.¿qé color te gusta?". "laroja". y la envolvó pararegalo. llega al hotel, la poneen la cama y dice: "¿eseregalo?". "es tuyo".él solo se la haía regalado.ómprate algo, aunque sea uncalón, lo que sea.tercera recomendacón. porfavor, ése mensajes deoptimismo y de amor.yo le recomiendo mucho esto,en papelitos. óngase ustedalún mensaje de "qé bonitasoy, qé bien me siento".decretos positivos: "hoy es unía maravilloso para í. hoy midios tiene destinado lo bueno ylo mejor para í".es algo simple, pero la genteno lo hace.y el quinto y laúltima, ¿porqé tener una cita contigomismo?habla bien de ti.porque a veces: "estoy hechauna marrana. mira qé pelostan feos".habla bien de ti!karla: esá guaísima.ésar: di cosas buenas de ti,que es una de las estrategiasás grandes de autoestima.karla: ¿y beneficios que nostrae el hacer tiempo paranosotros?ésar: vas a tener ásseguridad y autoestima.una persona que sabe salirconsigo mismo, se quiere ás.karla: me encanó. te quiero,dame un abrazo! feliz ía delamor y la amistad.ésar: y abrace mucho a lagente, porque eso ayuda mucho,sobre todo a aumentar laautoestima.