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Dr. Juan Rivera llegó con sus Santos Remedios y una lista de alimentos para mejorar la movilidad del cuerpo, afrontar la inflamación de las articulaciones y aliviar los dolores de rodilla, espalda y hasta cadera. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

El ayuno intermitente consiste en limitar una comida entre ocho a 16 horas, con el fin de reducir la inflamación y quemar grasa. Estudios sugieren que este método trae beneficios para perder peso, por lo que muchas personas suelen usarlo. Sin embargo, cuando se hace en un periodo prolongado ocasiona efectos secundarios. El doctor Juan Cruz explica en detalle los pros y contras de este método.

El dolor no siempre se debe curar mediante medicamentos o soportarse hasta que desaparezca, Dr. Juan llegó para compartir algunos alimentos con propiedades calmantes, analgésicas y desinflamatorias como el jengibre, el chile o la cúrcuma y que sirven para aliviar los malestares. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

La frase “eres lo que comes” es muy cierta ya que lo que ingerimos está relacionado con la longevidad y la calidad de vida, por eso Dr. Juan nos dijo qué alimentos sirven para tener huesos fuertes, un corazón saludable y combatir la inflamación. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Aunque no lo relacionemos con el dolor de articulaciones, lo que llegamos a ingerir o beber causa un impacto en el cuerpo o empeoran la inflamación. Para poder saber qué alimentos y bebidas evitar, Dr. Juan nos dio recomendaciones, una serie de comidas que no nos benefician y Santos Remedios que reducen el malestar. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Dr. Juan Rivera llegó para detallar las comidas que ayudan a mejorar la salud de las articulaciones y aliviar los síntomas de la artritis, como el aceite de oliva, los pescados y hasta el té verde, además de Santos Remedios que combaten la inflamación. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

La inflamación no solo afecta la salud gastrointestinal, sino que también puede provocar afecciones cardíacas, diabetes y hasta cáncer, por lo que el Dr. Juan Rivera te dice cómo a través de la dieta puedes combatir este malestar al consumir vegetales, además de sus Santos Remedios. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Si se quiere tener una vida longeva hay que saber qué cosas cambiar en nuestro estilo de vida, por eso Dr. Juan nos explicó que los laboratorios de sangre que miden la inflamación, hemoglobina, colesterol y cortisol sirven para saber cómo cuidarnos y qué modificaciones hay realizar en el día a día. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Muchos alimentos pueden provocarnos inflamación y el Dr. Juan explica cuáles son esos hábitos que debemos evitar para combatir el dolor por esta reacción que forma parte del mecanismo de defensa de nuestro cuerpo. Toma nota de lo que debes hacer para reducirla y mejorar tu salud. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

¿Sufres de inflamación y no puedes perder las libras de más? Mónica Pasqualotto y Alejandro Chabán llegaron a Despierta América para darte la solución a estos problemas gracias al kit de Yes You Can! que también te ayudará a combatir la gastritis, la colitis y el estreñimiento, y que puedes encontrar en descuento en Gangas + Deals.

Para todas las personas que sufren de artritis y quieren sentir menos dolor en sus articulaciones, Dr. Juan nos explicó cómo bajar la inflamación de forma natural con alimentos como el yogurt griego, los chiles o la kombucha, además de los confiables Santos Remedios de nuestro experto de la salud. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Muchas de las enfermedades que nos aquejan tienen en común una cosa: la inflamación. Dr. Juan Rivera explica cuáles son los mejores Santos Remedios para reducir la hinchazón en algunas partes del cuerpo y combatir el dolor. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Una televidente le preguntó a Dr. Juan por qué se inflama hasta al comer ensalada y nuestro experto reveló las probables causas y dio recomendaciones para su problema. Además, respondió otra pregunta sobre el exceso de vitamina B12 y explicó qué lo causa y cómo disminuirlo. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Para aplanar la pancita y bajar esas libras de más, Mónica Pasqualotto y Alejandro Chabán nos presentaron un kit de suplementos nutricionales para lidiar con el estreñimiento, gastritis o colitis y que sirven para limpiar el colon. Lo mejor es que todos los productos del combo están con descuento en el sitio de Gangas + Deals. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Para prevenir el malestar y enfermedades ocasionados por la inflamación, como la diabetes o el cáncer, Dr. Juan nos compartió recomendaciones que ayudan a disminuir tanto el colesterol malo como la azúcar, así como unos remedios naturales con fibra y otras propiedades antiinflamatorias. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Al menos una de cada cuatro personas padece artritis, siendo las principales causas la edad, lesiones y más. ¿Cómo aliviar el dolor? El Dr. Juan Rivera comparte cinco remedios naturales para combatir la inflamación y rigidez en las articulaciones. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.