Ansiedad: Últimas noticias, videos y fotos de Ansiedad | Univision

El Dr. Carlos Jaramillo, especialista en medicina funcional y autor, nos explicó las señales que el cuerpo da cuando se tiene sobrecarga de ansiedad y sus consecuencias físicas; además, detalló sus cuatro pasos para sacarle provecho al estrés y vivir sin él. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Cuando se sufre de ansiedad y estrés muchas veces se puede reflejar en el estómago con una digestión lenta, mala alimentación y hasta diferentes dolores, por eso Dr. Juan llegó para explicar lo relacionado con la salud intestinal y recomendar Santos Remedios que ayudan a sentirse mejor. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Mauro, el hijo de Pablo Lyle, rompió en llanto ante las cámaras cuando junto a su madre Ana Araujo se vio asediado por los periodistas. El niño regresó a México luego de visitar al actor, quien permanece preso en EEUU. 

Evaluna se sinceró llorando y admitió los temores que tenía ante la separación temporal que tuvieron ella y Camilo, faltando solo algunos días para que dé a luz a su segundo bebé.

Christian Nodal admitió que llegó a un momento emocional muy duro en el tiempo que vivió después de la sorpresiva ruptura que tuvo con Belinda. Esto fue lo que reveló. Pero antes de que sigas, te invitamos a ver ViX: entretenimiento sin límites con más de 100 canales, totalmente gratis y en español. Disfruta de cine, series, telenovelas, deportes y miles de horas de contenido en tu idioma.

Hay varios indicios de que podemos tener una ansiedad generalizada en nuestra vida y ni siquiera nos damos cuenta, por eso Dr. Juan llegó para detallar cuáles son las señales que lo indicarían, como el planificar siempre para el futuro, se evite a toda costa lo espontaneo o tener constante tensión física. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Si sientes que vives en constante estrés y ya afecta tu salud, puedes disminuir esa sensación con algunos suplementos; para hablarnos de esto Dr. Juan nos ayudó a entender los niveles normales de ansiedad, qué provoca el sentirse abrumado y qué Santos Remedios sirven para relajarnos. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

De acuerdo con el psicólogo social Jonathan Haidt, la forma en la que los adultos administran los teléfonos inteligentes y las redes sociales de sus hijos está creando una generación ansiosa que podría causar una epidemia de enfermedad mental. Al respecto, una especialista en psicología clínica entrega recomendaciones para proteger a los menores del mundo cibernético. Te recomendamos: Las adolescentes en EEUU están inmersas en una “creciente ola de tristeza, violencia y trauma”, revela alarmante reporte de los CDC.

Alejandra Espinoza recordó el difícil momento que vivió en Las Vegas cuando comenzó a sentir los síntomas de un infarto al corazón. Con la voz entrecortada narró que solo pensaba en volver a ver a su hijo Matteo.

Los padres de Emma Stone se dieron cuenta que algo no andaba bien con ella. Escondía una lucha contra dos abrumadores padecimientos. Pero antes de que sigas, te invitamos a ver ViX: entretenimiento sin límites con más de 100 canales, totalmente gratis y en español. Disfruta de cine, series, telenovelas, deportes y miles de horas de contenido en tu idioma.

Las fiestas, nervios y presión que traen esta temporada de fin de año pueden generar el comer por ansiedad, por eso el Dr. Juan vino para decirnos qué alimentos hay que evitar y los que pueden ayudar a calmarnos, así como algunos Santos Remedios que son buenos para mejorar el estado de ánimo. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

La Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales afirma que durante esta época navideña el 66% de las personas dicen sentirse solas. La psicóloga María Paz Blanco explica por qué algunos experimentan soledad, ansiedad y estrés durante estas fiestas. "Es importante ser empático", señaló la experta. Más información en Univision Noticias.

El Dr. Juan Rivera nos dio toda la lista de razones por las que el estrés no solo afecta nuestra salud, también nos hace ganar peso. Escucha por qué es importante controlar la ansiedad y cuáles son sus Santos Remedios para evitarlo. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Navidad no es una temporada feliz para todos, pues para muchos puede significar un periodo de profunda tristeza debido a la pérdida de un ser querido o a problemas económicos, por ejemplo. De acuerdo con expertos, durante diciembre y enero tienden a intensificarse los sentimientos de soledad y desesperación. Más noticias en Univision.

Un tema que por años los hombres han mantenido en secreto es expresar sus sentimientos y buscar tratamientos para la depresión o ansiedad, por eso invitamos al psicoterapeuta Alfredo Hernández y a Hugo Pérez, quienes nos compartieron su experiencia con los problemas de salud mental y cómo enfrentarlos. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Con el testimonio de Lixy Amador, una madre con una hija de 14 años que sufre de ansiedad, la psicoterapeuta Andrea Sambuccetti nos explicó cómo enfrentar cuando los niños o adolescentes presentan síntomas de temor recurrente, preocupación excesiva o congelamiento, y a abordar el tema con ellos para ayudarlos a calmarse. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.