Name: ¿Quieres aumentar la energía y manejar tu estrés? En ‘Vida Sana con Cecilia” te decimos cómo lograrlo
Uploaded: 2016-11-24T17:35:00-05:00
Duration: 2 min 23 s
Description: La temporada navideña ya está al doblar de la esquina, y aunque es un momento de celebración, puede generar también mucho estrés, pues muchos se agobian con las compras y los preparativos. Por eso Cecilia Ramírez Harris nos recomienda combatir la ansiedad con ejercicio.

Primer Impacto

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¿Quieres aumentar la energía y manejar tu estrés? En ‘Vida Sana con Cecilia” te decimos cómo lograrlo

La temporada navideña ya está al doblar de la esquina, y aunque es un momento de celebración, puede generar también mucho estrés, pues muchos se agobian con las compras y los preparativos. Por eso Cecilia Ramírez Harris nos recomienda combatir la ansiedad con ejercicio.

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primer impacto

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Primer Impacto - Playlists

US/PTO.RICO

Han pasado casi 6 meses desde que Jeanette Vizguerra fue arrestada por agentes de ICE en Colorado y llevada a un centro de detención en Aurora. Desde allí, la activista proinmigrante de 53 años aseguró, a través de una videollamada, que le han puesto restricciones para hablar con los medios de comunicación, pero &quot;siempre voy a encontrar la manera de denunciar&quot;. Mira también: <a class="in-cell-link" target="_blank" href="https://www.univision.com/shows/noticiero-univision/muere-el-activista-conservador-charlie-kirk-tras-ser-baleado-durante-un-evento-en-utah-video">Muere el activista conservador Charlie Kirk tras ser baleado durante un evento en Utah.</a>

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PI Reportajes

Activista de derechos de los migrantes en EEUU.

Jeanette Vizguerra

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Activista Jeanette Vizguerra denuncia malos tratos en centro de detención: "No debería estar aquí"

Corresponsal en Nueva York de Primer Impacto

Una inmigrante mexicana en Chicago está desesperada después de que su pareja fuera arrestada por ICE. &quot;Mi único error fue venir a trabajar&quot;, afirma la mujer, quien tiene un hijo con necesidades especiales y dice que está preocupada porque no sabe cómo afrontar los gastos del hogar. Cuenta que tiene miedo de ser detenida y no sabe cómo salir adelante. No dejes de ver: <a class="in-cell-link" target="_blank" href="https://www.univision.com/shows/primer-impacto/padre-de-nina-de-2-anos-con-delicada-afeccion-cardiaca-enfrenta-orden-de-deportacion-y-pide-ayuda-video">Padre de niña de 2 años con delicada afección cardiaca enfrenta orden de deportación y pide ayuda.</a>

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Deportaciones

Redadas: Últimas noticias, videos y fotos de Redadas

Redadas

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Su hijo tiene necesidades especiales y ICE detuvo a su pareja: hispana cuenta el drama que vive

Corresponsal en Colombia de Primer Impacto

José Dorian Jiménez, secretario de Gobierno de Pradera, un municipio del Valle del Cauca, en Colombia, fue asesinado por un sicario que le disparó varias veces cuando estaba viendo un partido de fútbol con miembros de su comunidad. Autoridades están tras la pista del sospechoso, quien se dio a la fuga con la ayuda de un cómplice. Mira también: <a class="in-cell-link" target="_blank" href="https://www.univision.com/shows/primer-impacto/quien-era-charlie-kirk-el-activista-conservador-que-murio-tras-ser-baleado-en-universidad-de-utah-video">¿Quién era Charlie Kirk, el activista conservador que murió tras ser baleado en universidad de Utah?</a>

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Sicarios

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Heridos

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Político hispano muere baleado por sicario mientras veía un partido de fútbol: el atacante se fugó

Al menos tres estudiantes resultaron heridos en un tiroteo que se registró este miércoles al interior de la Escuela Secundaria Evergreen, ubicada cerca de Denver, Colorado. Autoridades atienden la emergencia y no descartan la presencia de más de un atacante. Mira también: <a class="in-cell-link" target="_blank" href="https://www.univision.com/shows/noticiero-univision/muere-el-activista-conservador-charlie-kirk-tras-ser-baleado-durante-un-evento-en-utah-video">Muere el activista conservador Charlie Kirk tras ser baleado durante un evento en Utah.</a>

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Muertes

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Tiroteo en una escuela secundaria de Colorado deja al menos tres estudiantes heridos

Presentadora de Univision 23 Dallas - Fort Worth

La pequeña Keira, de 2 años, ha sido sometida a dos cirugías de corazón abierto debido a una delicada afección cardiaca que padece. Pese a que su madre es ciudadana estadounidense, su padre, quien es el sustento del hogar, enfrenta una orden de deportación definitiva y podría ser enviado de regreso a Cuba. La familia pide ayuda para encontrar una solución que le permita permanecer en el país. No dejes de ver: <a class="in-cell-link" target="_blank" href="https://www.univision.com/shows/primer-impacto/preocupacion-entre-jornaleros-tras-fallo-de-corte-suprema-que-levanta-restricciones-a-redadas-en-la-video">Preocupación entre jornaleros tras fallo de Corte Suprema que levanta restricciones a redadas en LA.</a>

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Padre de niña de 2 años con delicada afección cardiaca enfrenta orden de deportación y pide ayuda

Juan Carlos Gutiérrez: Últimas noticias, videos y fotos de Juan Carlos Gutiérrez

Dilan Insfrán, de 17 años, fue asesinado en Buenos Aires, Argentina, cuando intentó evitar que cuatro delincuentes le robaran a su madre una camioneta en la puerta de su casa. El joven se interpuso entre los atacantes y recibió un disparo en el cuello y dos en la axila derecha. Los sospechosos, de 15,16, 18 y 22 años, fueron capturados y serán acusados de homicidio y robo agravado. Mira también: <a class="in-cell-link" target="_blank" href="https://www.univision.com/shows/primer-impacto/habitante-de-calle-apunala-en-el-cuello-a-un-hispano-que-paseaba-a-su-mascota-el-joven-fallecio-video">Habitante de calle apuñala en el cuello a un hispano que paseaba a su mascota: el joven falleció.</a>

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Famosos reaccionan ante la matanza en Orlando

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Hispano de 17 años muere baleado defendiendo a su madre de un robo: le dispararon tres veces

Greiber Berrío fue atacado por una manada de perros el pasado mes de marzo en Bogotá, Colombia. El joven recibió cerca de 250 mordeduras y permaneció durante varias semanas en estado de coma. Debido a la gravedad de las lesiones y a la infección transmitida por los animales, tuvieron que amputarle los dos brazos y las orejas. Actualmente intenta reconstruir su vida con la ayuda de una fundación y sueña con tener pronto unas prótesis. En contexto: <a class="in-cell-link" target="_blank" href="https://www.univision.com/shows/primer-impacto/joven-hispano-pierde-los-brazos-tras-ser-atacado-por-una-jauria-de-perros-sufrio-150-mordeduras-video">Joven hispano pierde los brazos tras ser atacado por una jauría de perros.</a>

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Lo atacó manada de perros y perdió los brazos y orejas: joven narra cómo fue el dramático momento

Corresponsal en Los Ángeles de Primer Impacto y Noticiero Univision

La Corte Suprema respondió a una solicitud de emergencia del gobierno Trump y bloqueó el fallo de una corte inferior que había impuesto restricciones a las redadas en Los Ángeles. Jornaleros y activistas mostraron su rechazo. &quot;La familia lo espera a uno y si no regresas a casa, ¿qué va a pasar?&quot;, dijo con preocupación un inmigrante. Mira también: <a class="in-cell-link" target="_blank" href="https://www.univision.com/noticias/edicion-digital/corte-suprema-autoriza-a-agentes-federales-a-realizar-operativos-migratorios-en-los-angeles-video">Corte Suprema autoriza a agentes federales a realizar operativos migratorios en Los Ángeles.</a>

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Preocupación entre jornaleros tras fallo de Corte Suprema que levanta restricciones a redadas en LA

Cámaras de seguridad registraron el momento en que una madre hispana de 26 años llega envuelta en llamas hasta el grifo de una gasolinera y apaga el fuego tirándose encima un balde lleno de agua. La mujer lucha por su vida en un hospital de Lima, Perú, al que fue trasladada en ambulancia aérea desde otra ciudad debido a la gravedad de sus heridas.

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Mujer envuelta en llamas busca desesperada cómo apagar el fuego: lucha por su vida en un hospital

Bobby Núñez, de 33 años, fue arrestado y enfrenta cargos por remolcar una camioneta federal que estaba asignada para la detención de la influencer colombiana Tatiana Martínez. En otras noticias de impacto, una madre hispana fue quemada con ácido por su expareja en Costa Rica y varios trabajadores fueron detenidos durante una redada en un autolavado en Los Ángeles. Te recomendamos: <a href="https://www.univision.com/shows/primer-impacto/matan-a-hispano-frente-a-tribunal-y-padre-se-salva-de-ser-deportado-lo-mas-visto-de-primer-impacto-en-la-semana-video" target="_blank" link-data="{&quot;cms.content.publishDate&quot;:1757125563647,&quot;cms.content.publishUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;00000196-3a4f-d744-a7be-bbff370f0000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;cms.content.updateDate&quot;:1757125563647,&quot;cms.content.updateUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;00000196-3a4f-d744-a7be-bbff370f0000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;link&quot;:{&quot;target&quot;:&quot;NEW&quot;,&quot;attributes&quot;:[],&quot;url&quot;:&quot;https://www.univision.com/shows/primer-impacto/matan-a-hispano-frente-a-tribunal-y-padre-se-salva-de-ser-deportado-lo-mas-visto-de-primer-impacto-en-la-semana-video&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;00000199-1cd8-d750-a5fd-5cde47ed0000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;ff658216-e70f-39d0-b660-bdfe57a5599a&quot;},&quot;linkText&quot;:&quot;Matan a hispano frente a tribunal y padre se salva de ser deportado: lo más visto de Primer Impacto en la semana.&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;00000199-1cd8-d750-a5fd-5cde47ea0000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;809caec9-30e2-3666-8b71-b32ddbffc288&quot;}">Matan a hispano frente a tribunal y padre se salva de ser deportado: lo más visto de Primer Impacto en la semana.</a>

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Conductor remolca camioneta federal e hispana es quemada con ácido: lo más visto de Primer Impacto en la semana

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