No moverse durante los viajes puede tener graves consecuencias para tu salud

aconsejan fijarlos a la pared oregresarlos. 29 millones deellos salieron del mercado ylos modelos involucrados puedenverlos en pantalla.como muchos saben, muchosviajan con familiares y amigospero latente peligro podíaaguarles la fiesta a quienes sedesplazan largas distancias.aí es, cuando es ás decuatro horas lo que vasucediendo es que no nos vamosa mover y la sangre va a quedardemasiado paralizada. estopromueve que se generencágulos de sangre. estospueden subir el coraón ycausar una embolia. si se formaen la pierna uno tiene dolor,enrojecimiento y se puedeinchar. no tiene que ver conlos calambres.pamela: visualmente se ve algo?elárea esá roja ycaliente. adeás que tambénduele.las personas que fuman, quienestoman pastillasanticonceptivas,deshidratacón... esto tambénte podía predisponer.si van en auto, cada hora ymedia paren y caminen un poco.si uno esá en el avón hayejercicios que se pueden hacer.pueden subir las piernas o conlas puntas del pie contraiganlas pantorrillas.pamela: tambén ayudahidratarse bien?es importante tratar detomar agua y no tomar bbebidas alcoólicas o caé.el peligro es que parte decágulo se desprenda y a traésde la circulacón suba lospulmones y esto genere unaembolia pulmonar.hace como dos o tres meses yoestaba en la sala de emergenciacon un paciente ío quien