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Los beneficios de ser agradecidos: ¿cómo hacerlo para llevar una vida en paz?

Expertos en motivación aseguran que cuando dices "gracias" programas a tu mente para que lo mejor se acerque a tu vida. Recomiendan hacer una lista por las cosas que tenemos como la comida, la casa y las comodidades.
25 Dic 2019 – 05:41 PM EST
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de lo que tienen.el doctorreconocido ésar lozano nosdice por qé es ser agradecidosle hace muy bien al alma.doctor: y superamos erosón debeneficios que tiene el seragradecido creo que apartir deahoritaya lo convertiía en unábito, a levantarse cadamañana diciendo la palabraágica que es la palabragracias. puedo decirte comoédico muchos beneficios quetiene el agradecimiento en lavida, pero éjame enfatizar elprimero de ellos . cuando dicesgracias, programadas tu mentepara que lo bueno se hace quetu vida. leántese cada mañanay empiece con su lista deagradecimientos. gracias porquedesperé, gracias porque tuvouna cama donde dormir, graciasporque tuve qé comer. graciaspor tener una familia. digracias, atraeirremediablemente lo bueno lomejor con la palabra gracias.el agradecimiento es unapalabra que verdaderamentepuede cambiar tu realidad. dos,comprobad y sino que la genteagradecida puede mejorar susalud porque se fortalece elaparato inmunoógico de ladefensa. te enfermas menos, porfavor, leántate siendo ásagradecido emilia la gente quehace algo por ti, dice gracias.tercero, nos ayuda a adaptarnosmejor a las circunstancias. aveces las cosas no salen comodeseamos, pero como eres

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