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¿Cómo manejar la ansiedad de los niños durante la cuarentena? Estos son los consejos de una experta

La vida ha cambiado a causa de la pandemia del coronavirus y ahora son muchas las personas que tienen que estar encerradas en sus casas para evitar el contagio. La psicóloga Érika Monroy indica que los más pequeños deben mantener horarios, meditar, tener momentos de diversión familiar y recordarles que esta crisis no será para siempre. "Es importante que los padres estén tranquilos, pues son el modelo a seguir", dice la especialista.
23 Mar 2020 – 07:18 PM EDT
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hay formas de pasar el tiempoque nos obliga el coronavirus.reportera: es la nueva forma devivir, millones de personasencerradas en casa con lafamilia para evitar contagiarsecon el coronavirus.con ver las redes sociales paraver ómo cada cual usa sucreatividad para mantenerseentretenido.entretener a los ás pequeños.a veces la ayuda es de afuera.muchos artistas esán dandoconciertos en ínea paradisfrute de dus seguidores.no todo es diversón.esán los que comoél trabajandesde casa a la vez que cuidandue de sus tres hijos.en qé se entretienen? ómopasan el ía?las hermanas, una en cadacuarto, el chiquito pegado a í.pero vemos peículas.leyendo.reportera: le toó batallarólo en losúltimos ías.su esposa enfermera en unacuarentena preventiva.estamos cenando ás juntos.estamos compartiendo ás.estando cerca.las hermanas no pelean comopelean normalmente.reportera: son muchas horas,pero hay dudas.la ansiedad de la pandemia quenos ímió a 4 paredes dominala escena.ómo manejar la ansiedad conlos ás pequeños?es importante primero el quelos padres esén tranquilos.somos los modelos, las personasque seguián.si nos ven que estamosimpacientes, con ansiedad sevan a preocupar.reportera: recomiendan que loschicos y la familia en generalmantengan horarios que mediteny tengan momentos de diversón.que nunca perdamos laperspectiva de que esto no seáeterno.en éxico decimos apapachar.conversen con ellos.vamos a estar bien.esto no es una carrera develocidad.si no de tiempo.de distancia.hay que cuidarnos y mantener laenería adecauda.reportera: otra recomendacóndosifique la informacón.no viva en las redes socialestodo el ía.

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