Tomate, piña y más alimentos que tenemos en la nevera y embellecen la piel

♪francisca: comenzamos el mes denoviembre. ya se acercan lasfestividades. como todos nossalir con nuestra pareja.rúl: hoy y siempre.para decir ómo podemosaprovechar todo lo que esán lacocina para ponernos bellos ypreciosos.esta mañana.elena: gracias por invitarme.esto les va a encantar lo quetenemos hoy.rúl: vamos a comenzar con laelena: por supuesto que í.vamos a la nevera.les va a encantar.vamos a sacar estos deliciosostomates. adivinen para qé?estova a servir para la piel grasa.el tomate es rico en vitaminas.nos va ayudar a nivelar lagrasa de la piel.rúl: qé hay qé hacer?elena: vamos a llevarlo parareducir la grasa de la piel. esun calmante natural. ayuda parael acé y los granitos,espinillas.solamente un poquito en la pielgrasa y listo.ojo con esto.hay que tener cuidado. eltomate nos puede irritar. estoólo sirve para la piel grasa,para nivelar la piel grasa.adeás, ú me haías unapregunta.rúl: si sirve para los puntosnegros?elena: para los puntos negrosles tengo otra cosa que podemosutilizar aí de ácil. la piña.tiene una enzima que nos ayudade la misma forma. tienespuntos negros?vamos a hacerlo aí de ácil.solamente donde esán lospuntos negros. nos ayuda areducir. los puntos negros esporque los poros esán abiertosy se llenan de suciedad. estonos ayuda a cerrar los poros. alimpiar profundamente.desintoxica y limpia aprofundidad la piel.tan ácil como esto. ólo ponerla piña directamente sobre lospuntos negros.francisca: aprovecha y dale unbesito.elena: la piña no me vayan atirar la áscara.vamos a hacer algo.pon las áscaras en el aguahirviendo.primero agua y la ponemos ahervir.tan ácil como esto la ponemos.la dejamos hervir por 10minutos. la enzima tienepropiedades desintoxicante. nosva a ayudar para tomarla. vamosa la nevera.la tenemos lista aqí.aí se deja 10 minutos.miren qé delicia.despés de que la dejamoshervir por 10 minutos, ladejamos reposar y la ponemos enuna jarra aí. la tomamosdurante todo el ía. ayuda areducir el colesterol,adelgazar, ayuda adesintoxicar, es un diuéticonatural maravilloso.adeás, tiene un rico sabor.francisca: muy bien. alún otrosecreto?elena: claro que si.para un estiramiento natural.algo maravilloso como el huevo.esta en todas las cocinas. lotenemos aqí. vamos a utilizardos cosas importantes. la claraque la tenemos por aqí lista.puedes poner un poquito.esto nos ayuda por la cantidadde protína que tiene la claramaravilloso.en esta ocasón si queremosrejuvenecer se hace algonatural porque se puede sentirque al secar va estirando.ayuda para reafirmar.lo ás maravilloso es esto.aqí todo se aprovecha.mira la membrana.ya la tenemos por aqí.esto sirve para las ojeras.francisca: espectacular.rúl: lo puedes hacer en la