Santos remedios de Dr. Juan para combatir la temida cruda de Año Nuevo
nos trae los santos remediospara poder curar la resaca.ómo esás?juan: la resaca, el guayabo.rúl:el raón 10.juan: ú dijiste que ibas atomar un poquito.no debes tener resaca al otroía.rúl: resaca es producto detomar cánto y qé?juan: son los que se toman eseía seis o siete tragos y noparan. qé sucede? primero sedeshidratan. eso causa íntomasal otro ía como el dolor decabeza, la debilidad, elcansancio. tambén al otro íacuando va bajando ese nivel dealcohol. de daés o íntomas deretirada, le dan nauseas, nopueden comer. hay algunos quepueden vomitar.rúl: afecta mucho elesómago. cuando me paso detragos celebrando me pasa queel cuerpo se pone caliente porcompleto. es muy desagradable.por qé la resaca puede ser ásfuerte para algunas personasqé otras?juan: como te deía mucho delos íntomas son pordeshidratacón. hay personasque ás ácil que sedeshidratan. mientras ás edaduno tiene es ás ácil. tambénhay personas que durante todasu vida no toman aguasuficiente. comienzan que noesán bien hidratados.obviamente, con el alcoholcambia todo. vamos con losremedios caseros. comenzamospor aqí con estas bebidasdeportivas. por qé la bebidasdeportivas y no ólo agua? labebidas deportivas tienenelectrolitos. tiene magnesio,potasio, calcio. no ólo ustedse deshidrata, sino vaperdiendo electrolitos. elmagnesio bajo en lo que te dadebilidad. hay que utilizarestas bebidas que tienenelectrolitos. lo otro sigo poraqí que es la banana. labanana tiene potasio.la banana es una fruta muybuena. las personas tienden atolerarlo bastante bien.uno de los íntomas es nauseas,ómitos, un é de jengibre.es muy bueno para las áuseas.es antiinflamatorio. te bajaese malestar estomacal. algoque se los voy a dar para lanoche antes. hablamos de elnopal.rúl: esta noche debo tomaresto.juan: í. la noche antes bajala inflamacón del ígado.saben que es el ígado el quesufre con todo esto. es elórgano que va a desintoxicar elcuerpo. tambén hay estudiosque demuestran que el nopaldisminuye los íntomas,especialmente, estomacales alotro ía. por aqí hay genteque dice que no sabe qé comeral otro ía. una sopa de pollo.una sopa de pollo caliente. esote hace bien al esómago.adeás, te fortalece elsistema inmunoógico.rúl:la gente que separa ytoma una cerveceía siguiente.juan:por eso tenemos aqí. noes mi recomendacón. yorecomiendo todo esto, pero haygente que quiere tomar unacerveza. qé sucede? no esánparcialmente equivocados.cuando te baja el nivel dealcohol te dan los íntomas deretirada. al tomar ás cervezasuben. los íntomas deretirada, al menos, puedendisminuir. mi recomendacón eshacer todo lo deás. nonecesariamente seguir el ciclovicioso de beber.rúl: para concluir. el caé?juan: cae muy mal.especialmente, porque locombinan con la leche. la lechetiene mucha grasa.especialmente, leche regular.les va a caer mal el caé.lo otro que pueden hacer el íaantes tomar mucha agua para queesén bien hidratados. para quepuedan disminuir el riesgo dela resaca fuerte.juan: yo tomo un trago de licory un trago de agua.eso me ayuda mucho.