bien.vamos a darle la bienvenida ala doctora, doctor, usted tienela siguiente pregunta.juan:"últimamente me sentidosin esperanza y sin motivacónalguna y pienso que es por lapandemia, llevamos ás de unaño en esto y de verdad que noveo la luz al final del únel.cada vez que pienso queestamos cerca de revisar depone peor. doctora, qé merecomienda?"pareciera que la emocón delmomento.hiciera que esá prevalente enestos momentos, lo quesignifica un poco tener apaía,no tener entusiasmo y no tienemotivacón, no tienen enería,no tiene ganas de hacer nada,que ha sido el proceso y comoha salido de un lugar deel app de univisón y nuestraágina de youtube.karla: céntanos qé podemosdoctora: nombrar la emocón,decir me siento comolanguidecer, no tiene que decirdeprimido, ni euórico, lasegunda cosa usa pequeñas cosasen el ía que sean como metaspequeñas, hacer untener un enfoque que te ayude alo largo del ía.algo que te ayude a tener unpoco de motivacón y deentusiasmo.ayuda a cambiar tu escenario.sal de tu casa, coéctate conla naturaleza, mueve losmuebles, haz algo distinto.llama a alguien y conversa conalguien sobre lo que esásintiendo,muy, muy importante.y como comienzas el ía, ritualbuena úsica, todo esto ayuda.karla: como siempre porayudarnos en esto que todosatravesamos juntos.te mandamos un fuerte abrazo.vamos a seguir con la póximapregunta que le enía otrotelevidente:" por qé ahoraestamos viendo ás casos depersonas vacunadas infectadascon la variante delta?",doctora zulma, qé le podemosresponder?doctora: la variante deltacausa que una persona infectadala pueda pasar a otras 5 9personas, que esán infectadas con elcovid, variante delta, hay ásotras personas vacunadas y novacunadas, es solamente por elvolumen. aparte de eso, esánmon monitorizando laefectividad de la vacuna atraés del tiempo y por eso esque recientemente hanrecomendado que aquellaspersonasque esán severamente nosuprimidasreciban una tercera dosis de lavacuna mrma.es porque estas personas,el áncer que pueden tener olos medicamentos que esánrecibiendono pueden desarrollarlos anticuerpos necesariospara continuar con unaproteccón debida.de todas maneras, lo importanterecordar es que la vacunacóncontiúa siendo una herramientamuy potente para prevenir lay prevenir la necesidad decuidados intensivos. esas sonvisto que haya cierta cantidadde personas vacunadas que esánen el hospital.ciertamente no esán llegandoal servicio cítico.juan: lo importante es entenderque ahora que hay personasvacunadas, que esánteniendo la infeccón,hospitales,la gran mayoía no va a tenerenfermedad severa.