despés de toda rupturaamorosa es ómo superar al ex,mammoth con nuestro amigo ésarlozano.vamos con nuestro amigoésar lozano.ésar: terminar una relacónduele, duele ás cuando siguesamando. por eso prepaé lassiguientes recomendacionesbreves que van a calmar esecoraón herido.la primera, no le ande rogandoa nadie.segunda, desaógate con quiencreas conveniente.es una amiga a un amigo, si esun terapeuta, mejor.qé aprení?me deó dolor pero tambénaprendizaje.corta contacto, nada de ver loque anda haciendo por facebook.nada de andar buscando su vida.la quinta, vamos a deshacernosde todos los sujetos que merecuerdan aél.guardar recuerdos en una caja.reúgiate en el amor de lagente que í te quiere.laúltima, olvide sus deseosde venganza, es mejor desearleel bien a esa persona que en sumomento fue tan importante entu vida.regreso con ustedes al estudio.karla: a todas en alún momentonos paso todo lo que dijo eldoctor ésar lozano.presentadora: las redessociales ómo nos han arruinadola vida. creo que de las cosasás diíciles es no estarpendiente de lo que esáhaciendo.es tan diícil porque unotiene la tentacón en las manos.maity: es tan ácil comoeliminarlo.montse: pero si uno sigueamando es cuando se hacediícil.karla: duele hasta el coraón.ísicamente sientes que elcoraón te duele.una vez me cortaron, baécomo 20 libras de dolor.paulina: lo importante es quepasa, tienes que tener, estarconsciente de esto . cerocontacto me parece lo ásimportante.cero contacto es lo que te va aayudar a olvidar.karla: cuandoéramosadolescentes que generalmentees cuando sufres estosproblemas del coraón , noexisían las redes socialespero hoy en ía este el hechode que tienes que bloquear delas redes sociales.presentadora: ahora te enterasde todo en las redes sociales.maity: antes de que existieranlos celulares, una llamada porteéfono a la casa, a veces unollamada, coloreada y de fiestaen la casa.no hay una receta para el amoro el desamor.a veces la indiferencia dueleás que cualquier cosa que lepuedes hacer a la persona.si usted no le hace nada, esapersona se tiene que dar cuentade lo que se perdó.montse: los hombres siempreregresan, especialmente si unole es indiferente.karla: yo tengo un dicho muybueno, los hombres son como loscamiones, te bajas de un en lapóxima parada, en la siguienteagarras el otro.[aplausos][risas]presentadora: no hay quemendigar amor.si no es ese, por algo seá.si no sabe apreciarte, no esinteligente el hombre.vaya en busca de otro.hombre sobran.[risas]presentadora: el otro ía loestaba pensando, hay chatsdonde uno tiene a su novio,tienen amigos en coún en unchat, quén se queda con elchat?paulina: es todo un relajo.karla: me acuerdo en miépocacuando le hablabas a una amiga,un amigo preguntando porél,ahora te enteras por las redes