Name: Ejercicios para activar los músculos y evitar los dolores provocados por el mal uso del celular
Uploaded: 2019-02-27T10:39:00-05:00
Duration: 4 min 44 s
Description: Mantener una postura correcta mientras usamos el celular es esencial para evitar dolores y enfermedades. Por eso, te recomendamos cuidar tu postura y realizar una serie de ejercicios que te ayudarán a activar los músculos.

Despierta América

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ejercicios para activar los musculos y evitar los dolores provocados por el mal uso del celular

Ejercicios para activar los músculos y evitar los dolores provocados por el mal uso del celular

Mantener una postura correcta mientras usamos el celular es esencial para evitar dolores y enfermedades. Por eso, te recomendamos cuidar tu postura y realizar una serie de ejercicios que te ayudarán a activar los músculos.

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El Dr. Marlow Hernández-Cano explicó la eficacia de utilizar mascarillas estando cerca de otras personas, pero también defendió el derecho de cada persona a utilizarla. El experto enfatizó que la salud  primero es una cuestión personal y después colectiva, por eso portar un cubrebocas termina siendo meramente una decisión personal.

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"La ciencia está clara": los médicos responden ante el debate por el uso o no de las mascarillas

A estas alturas de la pandemia, ¿el uso de mascarillas es un deber o un derecho? Dos televidentes debaten esta pregunta en vivo, tomando en cuenta cómo están los números diarios de contagios, la aparición de nuevas variantes y los casos donde el coronavirus ya está atacando a los más jóvenes.

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¿A favor o en contra de las mascarillas? Dos televidentes debaten sus puntos de vista en Despierta América

Después de practicarse la vasectomía, ¿Alan Tacher podría revertir el procedimiento si deseara tener más hijos? El Dr. René Sotelo, urólogo, le explicó que sí es posible, además de asegurarle que no puede reanudar su vida sexual inmediatamente hasta dentro de unos días.

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¿Es reversible? Alan Tacher consultó al doctor tras contar cómo se siente por practicarse la vasectomía

El Dr. René Sotelo explicó a detalle cómo se lleva a cabo este procedimiento ambulatorio al que se sometió Alan Tacher. El urólogo recalcó que es un método anticonceptivo eficaz y sin dolor que inclusive puede ser reversible, por eso recomienda que lo realicen todos aquellos hombres que estén buscando ya no tener hijos.

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¿Cómo se realiza una vasectomía? Alan Tacher escucha la explicación médica tras someterse a este procedimiento

Después de revelar que se sometería a una vasectomía para ya no tener más hijos, Alan Tacher contó de viva voz cómo vivió este proceso. El presentador mexicano asegura que sintió muchos nervios al llegar al consultorio de su doctor, pero se tranquilizó cuando dejaron que esposa Cristy Bernal se quedara junto a él durante el procedimiento.

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"Desvístete papá": Alan Tacher confiesa lo nervioso que estaba al llegar al hospital para hacerse la vasectomía

La cantante anunció que dio positivo a coronavirus y que por la misma razón aún no podrá vacunarse, pero recalcó que se encuentra recuperándose en su casa de México. Este diagnóstico podría ser la razón por la que Belinda no asistió al más reciente concierto de su prometido Christian Nodal.

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Coronavirus: Últimas noticias sobre coronavirus: Conoce la última información sobre la vacuna del Covid-19, casos, avances y todas las noticias relacionadas con coronavirus. Videos, fotos y temas relacionados con coronavirus.

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"Que se recupere pronto": Raúl González al contar que Belinda se contagió de covid-19 en México

Muchos televidentes nos han hecho llegar la pregunta sobre cuáles podrían ser los efectos de combinar vacunas desarrolladas por diferentes farmacéuticas, por lo que nuestros médicos respondieron explicando que a la fecha no se han encontrado reacciones negativas en persona que lo han hecho, pero tampoco beneficios contundentes.

Dr. Juan Rivera: Últimas noticias, videos y fotos de Dr. Juan Rivera

Dr. Juan Rivera

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Si me ponen dos vacunas distintas, ¿estaré más protegido contra el coronavirus? Los doctores responden

Después de revelar que se realizará una vasectomía para ya no tener más hijos, Alan Tacher le preguntó al Dr. Juan Rivera y a los otros médicos del panel si sentirá mucho dolor tras la cirugía, cuáles son los riesgos de este procedimiento y si en algún momento podría ser reversible.

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Alan Tacher pone nervioso al Dr. Juan y a sus colegas con estas preguntas sobre la vasectomía

El presentador mexicano reveló en vivo en Despierta América que se realizará la vasectomía para ya no tener más hijos. Alan le externó al Dr. Juan Rivera todas sus dudas sobre el procedimiento, el cual es un método anticonceptivo realizado a través de una sencilla cirugía que no afectará su vida sexual.

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"No más hijos": Alan Tacher revela que se practicará la vasectomía

Tener dolor de pecho puede asustarnos, sin embargo, este podría ser provocado por una variedad de condiciones no cardíacas. El Dr. Juan Rivera nos dice cómo saber a qué se debe y si es tan peligroso como para ir al hospital o simplemente podemos aminorarlo tomando un analgésico.

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Sientes un dolor en el pecho, ¿pero debes preocuparte? Dr. Juan explica cuándo hay que correr al hospital

El Celular de la Piloto

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Despierta América es un show en vivo con las más recientes noticias y lo mejor del entretenimiento: la casa más feliz de la televisión hispana.

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pon en practica estas terapias caseras para aliviar las manos y los pies

Pon en práctica estas terapias caseras para aliviar las manos y los pies

Si permaneces mucho tiempo parado o utilizas todo el tiempo las manos en tu trabajo, estos remedios caseros podrían ayudarte a aliviar síntomas comúnes como dolor o rigidez. Sigue los consejos de los expertos y aplica día a día estas terapias para acabar con los malestares.

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¿Un tequilita cura la gripa? Ana Patricia descubrió con el Dr. Juan por qué no lo puede hacer

Nuestros conductores no pudieron resistirse a estar en esta competencia con el Dr. Juan para saber qué tan bien cuidan su salud. Ana Patricia, Francisca, Karla y Alan respondieron a las preguntas para descubrir '¿Qué tan malo es?'.

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No más cicatrices: conoce esta nueva técnica de trasplante de cabello

Si tu problema tiene que ver con la calvicie, existe una nueva técnica llamada 'FUE' en la que no se requiere usar bisturí y por lo tanto no deja cicatriz. Entérate en qué consiste el procedimiento y cuánto es aproximadamente la cantidad de dinero que podrías requerir para hacerlo.

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¿Estás pensando en operarte el busto? Conoce los implantes híbridos y más novedades en cirugía plástica

A diferencia del silicón que le preocupa a muchas mujeres, este tipo de implante está relleno de una solución salina. Descubre cuáles son las novedades que hay para mejor tu busto, además de lo nuevo en cuanto a cirugía de nariz.

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enfermedades asociadas al uso excesivo del celular y como prevenirlas

Enfermedades asociadas al uso excesivo del celular y cómo prevenirlas

La mala postura por todo el tiempo que pasamos en el celular puede provocar enfermedades y dolores que pueden afectar nuestro desempeño diario. Descubre si tienes alguno de estos síntomas y escucha algunos consejos para remediarlos.

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y tu, que medicinas cargas contigo? el dr. juan revela que cuidado debes tener con lo que tomas

Y tú, ¿qué medicinas cargas contigo? El Dr. Juan revela qué cuidado debes tener con lo que tomas

Salimos a la calle a preguntar cuáles son los medicamentos más comunes que nuestra gente lleva consigo a diario. Tras escuchar los resultados, el Dr. Juan reveló qué tan peligrosos pueden llegar a ser tomados en dosis altas o combinados con alcohol.

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asi es como la forma de tu pie podria estar afectando tu salud, sabes que tipo tienes?

Así es como la forma de tu pie podría estar afectando tu salud, ¿sabes qué tipo tienes?

La podiatra Yanira Salas explica cuáles son los tres tipos de pie que existen y cómo puede afectar a nuestra vida diaria el que no utilicemos plantillas para linear bien el cuerpo. Toma nota para descubrir qué tipo de pie tienes y cómo hacer más cómodo tu caminar.

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¿Sabías que no dormir engorda? Conoce las consecuencias y peligros que tienes al no descansar

La falta de sueño puede traer consecuencias fatales para el cuerpo humano que en algunos casos son imposibles de revertir, tal como lo afirma el neurólogo Carlos Ramírez, quien nos explicó cuántas horas necesita descansar nuestro organismo para funcionar correctamente.

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cuidate de las caidas: consejos para saber como reaccionar ante los distintos tipos de fracturas

Cuídate de las caídas: consejos para saber cómo reaccionar ante los distintos tipos de fracturas

Tras caer y sentir que algún hueso se rompe, es importante saber cómo proceder después de llamar a los servicios de emergencia. Por eso la Dra. Yanira Serralta explicó qué protocolo seguir según la fractura, ya sea de muñeca, cadera o rodilla.

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que debes hacer tras sufrir un golpe en la cabeza? senales a considerar para saber si estas en peligro

¿Qué debes hacer tras sufrir un golpe en la cabeza? Señales a considerar para saber si estás en peligro

El neurólogo Carlos Ramírez explica cuál es la manera más adecuada de proceder si alguien se cae y se golpea la cabeza. Lo ideal es esperar a que lleguen los servicios de emergencia y no mover a la persona, pero hacerle algunas cuantas preguntas también podrían salvarle la vida.

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migrana, estres y malestares estomacales: asi es como el ritmo de la ciudad donde vives podria afectar tu salud

Migraña, estrés y malestares estomacales: así es como el ritmo de la ciudad donde vives podría afectar tu salud

Vivir en un área urbana significa tener a la mano muchos servicios y comodidades, pero también puede ser causa de trastornos que afecten nuestra conducta y salud. Por eso el Dr. Carlos Tejeda nos explica cómo llevar un estilo de vida más saludable en medio del caos de una gran ciudad.

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¿Sientes que late muy fuerte tu corazón? Dr. Juan te dice cuándo preocuparse y salir corriendo al doctor

Nuestros televidentes le externaron sus dudas médicas al Dr. Juan y nuestro médico respondió. Descubre cuándo debes visitar a tu cardiólogo de cabecera de manera urgente, cuál es el nivel de presión arterial promedio y cómo nivelar el colesterol bueno en el cuerpo.

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El Dr. Juan Rivera conversó a través de una videollamada con el cirujano plástico Eduardo Rodríguez, el médico hispano que lideró el complicado trasplante de rostro a un joven que atentó contra su propia vida y sobrevivió. ¿Cómo logró semejante hazaña ahora considerada un milagro de la medicina?

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Aprovechando su estancia en La Gran Manzana, nuestro corresponsal médico decidió conocer los remedios caseros que utilizan algunas madres de familia de esta zona del país. Descubre dos formas de aliviar la tos, cómo mitigar los cólicos y la manera más efectiva de bajar la fiebre de manera natural.

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