Name: Con estos sencillos trucos podrás dormir más plácidamente
Uploaded: 2017-05-24T11:38:00-04:00
Duration: 2 min
Description: El uso de la hormona natural melatonina y el té de pasiflora inducen el sueño de manera natural para que puedas dormir de 7 a 8 horas diarias, de lo contrario estarías expuesto a subir de peso.

Despierta América

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con estos sencillos trucos podras dormir mas placidamente

Con estos sencillos trucos podrás dormir más plácidamente

El uso de la hormona natural melatonina y el té de pasiflora inducen el sueño de manera natural para que puedas dormir de 7 a 8 horas diarias, de lo contrario estarías expuesto a subir de peso.

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El Dr. Juan habló del esmalte en gel prohibido en Europa y reveló un santo remedio para la diabetes. Además, alimentos que evitan el estreñimiento, cómo recuperar la energía, fortalecer el sistema inmune y señales de problemas de memoria graves. Entra ya a<a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Riesgos en la salud por el esmalte en gel

El Dr. Juan explicó lo que toda mujer debe saber sobre la menopausia y reveló un Santo Remedio recomendado para aliviar sus síntomas. Además, habló de señales tempranas de enfermedad cardíaca, cómo combatir la inflamación crónica, el impacto del duelo y alimentos que ayudan a quemar más calorías al caminar. Entra ya a<a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Señales que toda mujer debe conocer sobre la menopausia

El Dr. Juan reveló cuáles alimentos que consumimos a diario están llenos de azúcar y dio un Santo Remedio para controlarlo. Además, comparte tips sobre malos hábitos que causan dolor de espalda, comidas que provocan reflujo y bebidas que combaten la inflamación. Entra ya a<a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Cuatro alimentos de todos los días que esconden azúcar en exceso

El Dr. Juan revela hábitos que pueden llevarte a un ataque al corazón y recomienda un Santo Remedio. Además, explica señales de azúcar alta, cómo el dolor afecta tu salud, condiciones que roban energía y hábitos simples que pueden transformar tu bienestar. Entra ya a<a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Hábitos que aumentan tu riesgo de un ataque al corazón

El Dr. Juan explicó por qué la medida de tu cintura puede revelar mucho sobre tu salud y qué riesgos podrían estar ocultos. También nos dio consejos para controlar el azúcar, bajar la presión arterial y aliviar problemas como el estómago inflamado o la acidez. <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video">Entra ya a ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Tu cintura te delata: descubre lo que revela de tu salud

La actriz y cantante atendió a la prensa tras un viaje a Costa Rica que hizo para visitar a su madre. Maribel Guardia compartió la tristeza de estar en medio de rumores de padecer alguna enfermedad y aclaró cómo se encuentra de salud. <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video">Entra ya a ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Maribel Guardia

Experto en moda y belleza. Presentador de los segmentos 'A la Moda con Jomari' y 'Jomari Love' en Primer Impacto.

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Maribel Guardia aclara los rumores de que podría padecer leucemia

El Dr. Juan nos explicó cinco señales poco comunes de la perimenopausia y menopausia y presentó un Santo Remedio para aliviarlas. También habló sobre la berberina como apoyo para perder peso, compartió consejos para vivir más y detalló los beneficios de caminar después de comer. Finalmente, nos dijo qué alimentos debemos evitar si queremos bajar de peso. Entra ya a<a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Cinco señales poco comunes de la menopausia que debes conocer

El Dr. Juan nos dio unos tips y un Santo Remedio para arrancar el día con energía. Además, explicó cómo combatir la inflamación, los beneficios del entrenamiento de fuerza y una dieta rica en antioxidantes y cuáles son los carbohidratos buenos. <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank" title="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video">Entra ya a ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Cuatro consejos para llenarte de energía desde que comienza el día

Yizette Cifredo, autora del libro &#39;Reflexiones de una optimista compulsiva&#39;, compartió claves sencillas para cultivar el optimismo en el día a día. <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video">Entra ya a ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Optimismo realista: cómo lograr la felicidad con pequeños cambios

Después de que se informara que el presidente de EEUU había sido diagnosticado con insuficiencia venosa crónica, todo mundo quiso saber las causas y los factores de riesgo. Dr. Juan nos habló de esta afección que es común en personas mayores y provoca hinchazón en los pies de Donald Trump. Entra ya a<a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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La enfermedad crónica de Donald Trump: Dr. Juan nos dice qué es la insuficiencia venosa



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