Alejandro Chabán, Despierta América y Gangas + Deals se unen para ayudar al Teletón USA

francisca: la idea es estaragradecidos y dar a los que áslo necesitan, o ni acompaña miquerido alejandro chaval,tenemos una noticia muy peromuy importante que compartircon todos ustedes.alejandro: nos unimos a unacausa muy especial, atencónfamilia, a teleón usafrancisca: explica lo poquitoporque lo estamos haciendo deqé se trata.alejandra: a mejorar tu salud,ponerte el vestido para lasfiesta y cada vez que haces tucompra vas a colaborar ya queun porcentaje las ventas van aser destinados a teleón usa.francisca: a nuestro niño detelevisón.todo el mundo estamos a la defiestas, queremos impresionar anuestras familias, ponemos ellaépoca donde noás come, yoquiero que compartamos unostips que yo he usado durante mitrayectoria para bajar de peso.alejandro: quiero que vean elantes y despés de francisca,para que en casa lo puedaslograr, imaínense, 50 librasmenos y aqí te van los tipspara que ú tambén, ápiz ypapel, tipo úmero uno, no tesaltes en ninguna de lascomidas, normalmente estamosmuy ocupados y no tenemos elun almuerzo saludable, tenemosla porcón de protína, unapechuga de pollo la parrilla esbueno que es el arroz integral,la porcón de aguacate que esdel tamaño de tu dedo yensalada, si ú no tienes eltiempo de cocinar y no tienessaltes, tienes un reemplazo decomer que tiene 20 g deprotína, sabe delicioso, notiene aúcar y adeás purafibra, y es espectacular.cinco comer diarias para queacelere su metabolismo.mucha gente de pronto esta conel calor y dicen hoy a tomaruna soda, esto tiene una tasacompleta de pura aúcar, cadalata, imaínate, te tomascuatro latas al desliz soncuatro vasos de pura aúcarblanca que les tratando tucuerpo, aí que no tomes soda,candle o por agua y puedesagregarle este polvito de aguade ábila que no contieneaúcar añadida y te ayudaporque es antioxidante y adeásdiuético, lo puedes tomar fíoo caliente y le das elbeneficio de la ábila.francisca: yo le pongo hielo,que rico.alejandro: elimina loscarbohidratos simples, laspastas blancas que tenemosaqí, en las tortillas deharina porque te suba losniveles de aúcar en la sangrey te hacen engordar.tenemos los carbohidratosbuenos que esán en la listaverde del seáforo que podemoscomer siguiendo nuestra gía denutricón, tenemos una vena lamañana y te ayudo para quevayas al baño.tenemos estas frutas y adeásson bajos en aúcar y te ayudemucísimo.y por casualidad si vas acomer alún carbohidrato tienesque te yo que tu cuerpo nosintetice, no metaboliza,entonces que bayer mucísimo enestas fiestas.otro ípico que me encanta,vinagre decir a manzana en tuproceso para bajar de peso,puede subirlo en agua porque esantioxidante y ayude a ser almetabolismo, a quemar áscaloías, obviamente con elaúcar en la sangre y lostrigliéridos.nosotros tenemos estesuplemento que contiene vinagrees ir de manzana y te vaya alograr el efecto en tu cuerpo yobviamente a bajar de peso.francisca: aqí esá el kitcompleto.alejandro: impresionanteporque puedes lograr en estemomento tu meta antes de lasfiestas, ponerte el vestido quefamilia.dile a la gente no mejor cántovan ahorrar con este kit delcontrol de peso.francisca: se baja rebajaton,con este quien que puedenobtener, señores, se lo puedenllevar en 85,99 y recuerden queestas ventas seá donado ateleón usa, aí que a ponerselindo, a estar saludables perotambén con esta ayuda y estaporque que se va a hacer hastagran causa.alejandro: todaía esás atiempo de tomar accón y lograrbajar las libras de ás quetienes antes de las fiestas,ponerte ese vestido, aí que vea univisón.com/gangas para quepuedas obtener tu kit decontrol de peso y obviamentedonar un porcentaje a teleónusa.