4 smoothies frutales que contienen un ingrediente muy especial

Desde hace algún tiempo se ha dado a conocer una nueva tendencia que es el uso del cannabis en lo que es medicina alternativa con un muy buen resultado. 
Pensando en eso, se me ocurrió aplicarlo en la cocina e implementar el aceite de coco cannábico en unos deliciosos smoothies frutales. Quieras creer o no, el sabor de cada uno de ellos es delicioso. 

Preparárate a disfrutar de estos batidos que llevan, precisamente, este ingrediente tan especial. 

1. Smoothie con crema de fresas

(Para 2 porciones)

Ingredientes

• 1 taza y media de leche de almendras
• 2 tazas y media de fresas maduras
• 1 taza de yogur de fresas
• 2 cucharadas de aceite de coco cannábico
• 1 cucharada de miel
• 1 taza de hielo

Preparación

Combina todos los ingredientes en la licuadora. Hazla funcionar el tiempo que desees hasta obtener una consistencia muy cremosa.

• Tienes que leer también: «7 extravagantes curiosidades sobre el cannabis que seguro te asombrarán»

2. Smoothie de kiwi y melón rocío de miel

(Para 2 porciones)

Ingredientes

• La pulpa de un melón rocío de miel cortada en trozos.
• 2 kiwis pelados y cortados en rodajas.
• ⅔ de taza de espinaca fresca ya lavada
• 2 cucharadas de jugo de limón
• 2 cucharadas de aceite de coco cannábico
• 2 cucharadas de néctar de agave
• 2 cucharadas de hojas de menta fresca
• 1 taza de hielo

Preparación

Coloca todos los ingredientes en el vaso de la licuadora, procésalos y sírvelo de inmediato.

3. Smoothie de mango, arándanos y granada

(Para 2 porciones)

Ingredientes

• 2 tazas de arándanos ya lavados
• 1 taza de mango pelado y cortado en cubos
• 1 taza de jugo de granada
• 1 taza de yogur de vainilla bajo en grasas
• 2 cucharadas de aceite de coco cannábico
• 1 cucharada de miel
• 1 taza de hielo

Preparación

Al igual que el resto de los smoothies frutales, debes prepararlo en la licuadora. Hazla funcionar hasta obtener la consistencia adecuada. 

4. Smoothie de bayas

(Para 2 porciones)

Ingredientes

• 1 taza de leche de coco
• 2 tazas de fresas en rodajas
• 1 taza de frambuesas
• 1 taza de arándanos
• 2 cucharadas de aceite de coco cannábico
• 2 cucharaditas de jugo de naranja concentrado
• 1 taza de hielo

Preparación

Mezcla todo muy bien en la licuadora y sirve de inmediato. 

Si no tienes a mano aceite de coco cannábico, te voy a enseñar una receta para que lo hagas en forma casera. 

Ingredientes

• 1 taza de hojas de cannabis
• 1 taza de aceite de coco
• 1 colador o una gasa
• 1 molinillo de café
• Una cacerola

Preparación

Muele el cannabis en el molinillo hasta obtener un polvo fino.

Coloca el aceite de coco y el cannabis molido en la cacerola y cuécelo a fuego muy suave durante algunas horas. Lo ideal es que la cocción se demore entre 4 y 8 horas, cuanto más tiempo mucho mejor. Mézclalo de vez en cuando.
Pasa el aceite por la gasa y presiónalo muy bien para que la planta largue todos sus jugos.
Guarda el aceite de coco cannábico en frascos de vidrio. 
Puedes usarlo hasta por dos meses. 

Ahora ya sabes cuál es el ingrediente especial de estos smoothies frutales, ¡el cannábis! No dejes de probarlos que seguramente te van a encantar, ¡disfrútalos!

• Te recomiendo: «9 smoothies de fruta energéticos que te encantarán»