Vitamina C: Últimas noticias, videos y fotos de Vitamina C | Univision

Las manchas en las axilas aparecen por varios motivos: un desequilibrio hormonal, la textura de la piel, factores genéticos, una depilación incorrecta o el uso excesivo de desodorante.

Cuando se trata de impulsar el crecimiento del pelo y darle un aspecto hermoso y saludable, los compuestos e ingredientes naturales resultan ser la mejor opción.

La vitamina C es uno de los elementos esenciales para que el organismo se mantenga en optimas condiciones. Además, puede ser una gran aliada para conseguir una piel joven y radiante, esto es lo que debes saber acerca de esta vitamina.

El sistema inmunitario es una gran y compleja red de células, tejidos y órganos que trabajan en conjunto para defender a nuestro organismo de gérmenes, virus y bacterias dañinas.

La higiene es el factor más importante para evitar el contagio de coronavirus; sin embargo, hay otras medidas que se pueden tomar para prevenir la enfermedad.

Cuando piensas en vitamina C, seguramente la relacionas con los resfríos. Pero quizá olvides lo esencial que es: se ha probado que esta vitamina presenta numerosos beneficios para la salud. Como no puede ser producida por el cuerpo, necesitamos sí o sí ingerir alimentos que la contengan, como los cítricos, pero también las fresas, el kiwi, el brócoli, el tomate, el repollo, el kale y la espinaca, entre tantos otros.

La vitamina C es muy importante para distintos aspectos de tu salud: por ejemplo, ayuda a biosintetizar el colágeno, componente esencial para la cicatrización de las heridas; además, funciona como antioxidante fisiológico, según National Institutes of Health, y permite retrasar o prevenir el desarrollo de algunos cánceresw como de enfermedades cardiovasculares. También absorbe de mejor forma el hierro que ingieres a través de ciertos alimentos.

Una piel bonita es el sueño de todas, pero parece ser exclusiva de las mujeres de revista y las estrellas de Hollywood. Te reconfortará saber que también puedes lucirla y que no necesitas gastar miles de dólares en el proceso. ¡La naturaleza te brinda todo lo que necesitas para nutrirte!

Cuidar la piel es una parte infaltable de disfrutar de un cuerpo sano. Para eso, y más allá de los cosméticos que podamos usar todos los días, existe un nutriente muy accesible y efectivo para concretar este propósito: la vitamina C.

Tener bajas las defensas es una manera segura de atraer enfermedades de todo tipo. Por fortuna, la madre naturaleza nos concede la oportunidad de incrementarlas de manera natural sin tener que recurrir a ningún tipo de medicamento ni nada por el estilo.

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Son solo dos ¡pero muy importantes!

Más natural, ¡imposible!

La vitamina C hace muchísimo más que fortalecer el sistema inmunitario. También, promueve el crecimiento celular, favorece la buena circulación y, en general, contribuye a que el cuerpo se desarrolle y pueda mantenerse en perfecto estado de salud.

Sabemos que la fertilidad depende en muchos casos de nuestros hábitos y de nuestra alimentación. Es por eso que muchos alimentos pueden funcionar como grandes potenciadores de esta, sobre todo por los oligoelementos y micronutrientes que contienen. En este caso, vamos a conocer las vitaminas que se asocian a un aumento de la fertilidad, las cuales podemos encontrar en muchos alimentos de nuestra dieta diaria.

El acné es una de esas dolencias de la piel que a veces aparecen y no sabemos cómo deshacernos de ella. Aunque la genética y la etapa de la vida por la que estemos pasando se convierten en algo fundamental para entender el porqué de su aparición, la verdad es que la alimentación, la exposición a la contaminación y otros factores, así como el ritmo de vida influyen también en él. Pero hoy vamos a buscar combatirlo con las mejores vitaminas. ¿Te animas?