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Es sábado por la noche y estás listo para salir de fiesta con tus amigos. Normalmente no fumas pero ya te tomaste varios tragos, te estás divirtiendo y decides darle una fumada al cigarrillo o al vape de tu amigo. Y luego, ¡qué caray! sigues fumando el resto de la noche.

Seamos honestos: Probablemente no puedes salir de tu casa o siquiera de tu habitación sin tu celular. Entonces, si de todas maneras no puedes alejarte de esa pequeña pantalla, ¿por qué no usarla para tratar de dejar un mal hábito? Hablamos de fumar socialmente.

¿Enciendes un cigarrillo de vez en cuando en una fiesta? ¿Disfrutas ir a un bar de hookah con tus amigos? ¿Usas un Juul o vapeas cuando te relajas en la playa? ¿Eres de los que cree que porque no te fumas un paquete al día no eres un fumador "real"? ¿O acaso piensas que fumar o vapear ocasionalmente no puede ser tan malo?